 |
杨桃
杨桃被称作ｖ活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命ｂ、ｂ、ｃ，微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。
无花果
无花果可以说是我们身体的保护神，具有很高的药物价值，能吸咐肠道内的有害物质，开胃助消化，清热消炎，还是抗癌高手。而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富矿物质能强健头发的发干，保持头发中的水分。
相关阅读：
孕妈妈做哪些事情最能让胎儿开心
如何全面有效防晒
如何做好防晒工作 柠檬水还是非常好的
夏天多吃六大防晒食物
夏季防晒多吃美白食品
