教你刷牙

2015-09-30 14:49:19

    正确的刷牙角度和动作

    保持刷毛与牙齿表面呈45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，顺着牙缝竖刷，旋转刷头，用力不要过大。

    刷牙齿的外侧

    用正确的刷牙角度和动作清洁上下颌牙齿的外侧。

    刷牙齿的内侧

    用正确的刷牙角度和动作刷后牙的内侧；刷前牙的内侧时，要把牙刷竖起来，利用前端刷毛清洁牙齿。

    刷牙齿的咬合面

    用适当的力量，前后方向刷上下颌牙齿的咬合面。

    刷后牙的未端

    利用前端刷毛，深入后牙未端部分，清洁难刷部位。