肌肤美丽的最大秘诀就是保养，相信你也一定试过很多很多种方法来改善肌肤、调理皮肤了吧？不过，有一点非常重要，那就是从内到外的改善，只有从内到外调理才能治标治本，而且护肤品也不一定有多贵，下面介绍的几种居家妙法让你不用花费太多就能从内到外养出水嫩柔滑的肌肤！
居家妙法 从内到外养出水嫩肌
第1招：瓜类美容法
黄瓜：将黄瓜切成薄片，贴在面部，让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽，在约15分钟后用清水洗净，然后轻轻按摩面部即可。
新鲜丝瓜：盛夏新鲜丝瓜既可食用，也可美容。将丝瓜去皮后压出瓜汁，与等量蜂蜜匀混。取少量涂在脸上10至15分钟，有洁肤去皱之功效。
西瓜：西瓜皮也可美容，将吃剩的西瓜皮，用来擦脸部，倾刻会使你感到清爽、凉快，坚持使用数日，会使你在夏季因太阳曝晒而受损伤的肌肤得到很好的保养。
居家妙法 从内到外养出水嫩肌
第2招：牛奶美容敷霜：
将棉花在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部上，待牛奶干后再擦拭，如此反复2-3次，最后用清水洗净。
护眼：将纱布做成比眼睛眶稍大的方块，浸在牛奶中让它完全湿透，再覆盖在眼睛上，眼睛睁开，几分钟即可。
牛奶浴：约1公斤的牛奶倒入温水浴池里，直接进池沐浴或是用刷子、海绵在牛奶中完全浸湿，再擦拭身体，最后用清水冲洗即可。
效果：牛奶可以对皮肤产生美容效果，就如同面霜布满全身一样，皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩。
注意事项：牛奶适合任何肤质的人美容。但是记住不要用过期的牛奶，这样效果就会差很多。
居家妙法 从内到外养出水嫩肌
第2招：科学洗脸，深层清洁
洗脸是我们每天都必须完成的基本工作，作为护肤的第一步，究竟有多少人真正掌握了洗脸的正确方法呢？？在争分夺秒的高压环境下，许多ol都是在每天早晨临急临忙在1分钟之内速战速决的。其实这样的洗脸方法根本起不到清洁的作用！要完全清洁皮肤，得到护肤保养的效果，就要学会彻底完美的洗颜术！
洗脸误区：许多mm都认为只要依照自己的肤质选择了正确的洁面产品，按照产品说明上面的步骤就大功告成了，其实不然。虽说洗面乳本身就具有清洁保湿之类的功能，但随随便地搓一搓脸并完全达到它应有的效果的。
正确洗脸法：经过洗面乳与水的调配、按摩等方法，可以让洗面乳的清洁和保湿效果达到最佳。
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