夏季,各种病原微生物容易繁衍滋生,孩子的新陈代谢又比较旺盛,此时皮肤病的发病率远远高于其它季节。吉大二院皮肤科主任李福秋提醒广大家长:夏季小孩爱长痱子,一定要勤洗澡,注意清洁卫生。
加强营养对皮肤很重要
据二院皮肤科姜教授分析,家长要想保持夏季小儿皮肤健康,首先必须注意营养,保证小儿每天有足够蛋白质、维生素、矿物质和水。其次,还要注意气温变化,及时采取防护措施,避免大量出汗。
姜萍副教授提醒广大家长:婴幼儿的衣服被褥和用具要勤换、勤洗。内衣和尿布宜使用柔软、透气的纯棉织品,勿用化纤类或毛织物,以防过敏。为了获取健美的皮肤,还必须从小加强体育锻炼,夏季晒太阳宜适量,避免曝晒。
正确洗澡对小儿很重要
姜萍副教授介绍,家长在夏季里,学会给宝宝正确洗澡是很重要的,使用正确的方法可以减少孩子感染皮肤疾病的概率。要用温水给孩子洗澡,使毛孔开张通畅,利于汗液的蒸发;同时,皮肤清洁干燥可以减少蚊虫对孩子的侵扰。
不要用太热的水,也不要每天洗很多次,以免破坏了孩子本身皮肤对不良侵害的屏障作用,每天洗一到两次即可。每次洗澡时用一些儿童专用的清洁剂,且注意不要在水里浸泡太长的时间。
做好润肤对小儿皮肤好
宝宝的皮肤皮脂分泌少,对外界变化很难适应,一遇夏天的干燥天气,皮肤就容易干裂、起皮。所以做好润肤对小儿的皮肤护理也很重要。
李主任介绍,家长在给宝宝洗澡时,要选用宝宝专用的沐浴露,若宝宝皮肤干燥,或有脱皮现象,可同时注入数滴宝宝润肤油于浴盆中,并洗完后全身抹上专用的婴幼儿润肤露,顺便做个抚触,既促进吸收又让宝宝舒适。
相关阅读:
每日养生小常识让健康多一点
春天你必须知道的养生小常识
日常生活健康小常识大全
香水有没有保质期
7大保湿技巧让皮肤水润