古人对女人胸部的看法一贯很含蓄，历来都偏爱削肩、细腰、平胸的美女。清初学者朱彝尊在《沁园春·乳》中赋予了乳房含蓄的诗意：“隐约兰胸，菽发初匀，脂凝暗香……”那时美丽的乳房是柔弱匀称，约略暗香的。
至于要多少罩杯才够好看，不在考量标准之列。随着西风东渐，解放了的女性与解放了的乳房审美观风向一转，高耸、挺拔、圆润、丰腴，成了完美乳房的新标准。
在乳房整形的参照标准中，我们通常遵循人体黄金比例以及胸部美学标准，用更直观的黄金数字线来定义完美的乳房。
乳房塑形黄金线包括以下五条人体生理线：
r线——乳房塑形“地基线”，它是乳房基底面的半径长度，和乳房大小有密切关系。
h线——-乳房塑形“山峰线”。它是乳头至乳房基底面的高度，称为乳轴，决定乳房的高度。
l线——乳房塑形“挺拔线”。它是胸骨上凹至乳头的距离，称胸乳间线，决定乳头的位置。
qq线——-乳房塑形的“性感线”。它是两乳头间的距离，称乳头间距线，决定乳沟的形态。
п线——乳房塑形的“优美弧”。它是乳房球面侧弧线，根据乳头位置，分为上п弧、下п弧，决定乳房的饱满度。
以一个中等身材的女性为例：完美胸围大小与身高的关系为：身高×0.53
水滴状双乳迷人
作为身体上最性感的部位，女人们常常纠结于乳房的问题：什么样的乳房才美丽，乳房要多大才最好看……作为一名整形专家，汉密尔顿美容医院院长洪伟认为，最完美的乳房外形当属如同维纳斯一样，是呈半球型水滴状双乳。
从专业的眼光看，通常乳轴高度为5厘米，与胸壁几乎呈90度，约为乳房基底直径的1/2。
美丽性感的乳房应该具有良好的充盈度，会随着运动产生韵律性动感，站立或静卧时则显“水滴”般的三维形态之美。
性感美胸不能没有诱人乳沟，从时尚美学视角来讲，乳沟既是乳房丰满、健康、完美的表现，也是视觉聚焦和自我展现的标志。同时，美胸还应该张力大，弹性好，软硬度适中，皮肤细腻有光泽。
胸部的大小和形态是女性整体美感的关键，但洪伟认为，人们应更加注重身材的整体搭配，女性的胸部大小要与整个身体相协调。所以，他建议大家可以选择适合的丰胸方法来达到完美胸部的塑造。
看过了数据下的标准胸型的，我们来审视一下自己的乳房到底属于什么类型。下边的三种胸型基本涵盖了大部分女性的情况，并根据胸型介绍了相应的丰胸补救措施，大家不妨参考一下。
方案一：平坦型胸部补救
平坦型胸部的乳房非常小，乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。
形成原因：先天发育不良，或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良，渗透力差。营养吸收不良。
补救措施：如果你母亲的胸部就不大的话，建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品，并持续按摩，避免乳腺阻塞。
方案二：圆盘型胸部补救
这种形状的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散。就像倒扣着的盘子！
形成原因：血液循环不良。黄体激素分泌不足。
补救措施：一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。
方案三：三角型胸部补救
从侧面看乳房就像个尖尖的三角形！乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪怪的。
形成原因：不良的生活习惯。胸部不够结实。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣穿着不当。
补救措施：随着胸部的发育，要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩，让胸形更加完美。
方案四：运动型简易操
选择一个力量不那么强的拉力器，坐在固定的椅子上，双手慢慢拉开，向身体两侧做扩展拉伸，慢慢控制拉力器，还原，如此重复15次。注意体会双乳挺拔、乳沟挤压的感觉。
方案五：按摩型方便操
倒适量调好的按摩油在手上，用指腹均匀涂抹在胸部。从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩，每个动作重复8-10次。
此方法可以活跃乳房周围的血管，保持乳晕鲜活色泽，充分紧致肌肤，且活跃乳腺，促进腺体组织良性生长。
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