纤纤玉指、葱指、葇夷，这些美丽的词都是用来形容女人手的美丽，手最能显示出女人的品味!手背肌肤厚度只有脸部的1/3，所以手部肌肤就更加容易衰老!但很多人不知道手部怎么护理，对于手部护理方法一窍不通，今天就教您手部怎么护理的详细步骤：
一、手部护理原则：
1、手工皂洗手
在天气干燥的时候，你可以使用多脂性手工香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗完手后应马上用毛巾擦干，再涂上护手霜。
2、勤抹护手霜
勤擦护手霜来保养手部，是不错的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再擦护手霜，你还可以每次洗完澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，就涂上护手霜也是很有效果的。最受欢迎的手部护理方法：护手霜。
3、定时特殊护理
你可以定期做一次手部特殊护理，如临睡前将双手放在热水中浸泡20分钟，之后再进行10-20分钟的按摩，这样可加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。次日清晨，你的双手会变得柔润光滑。
4、多用磨砂膏
如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩10分钟后‘你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润了。
5、紫外线防晒
紫外线会让手部皮肤变得粗黑、暗沉，而且也容易出现晒斑。当我们用手阻挡刺眼的阳光时，手部也正在受紫外线的伤害。为了防晒你可以在平时常探一些SPF(防晒指数)15以上的护手霜，最好每2小时补搽一次。
6、酸性保护
皮肤表面本身是需要酸性保护的。你可以每天在洗完手后擦干，然后在食醋中蘸一下，这样会使皮肤表面形成一层酸性保护膜，从而使手部变得更加滋润嫩白。
二、手部护理步骤
1、温和软化手部角质
橄榄油、护手霜
先在温水中加入适量的橄榄油，然后将双手浸入大概十五分钟，这样不仅能改善皮肤干燥粗糙现象还能软化角质!然后将双手擦干均匀地涂上滋养手霜并且充分按摩，达到进一步软化角质的效果!
2、深层清洁手部肌肤
磨砂膏
用适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，尤其是指甲周围容易产生倒刺的地方更需要涂抹!
3、按摩手部学位
橄榄油、滋养手霜
先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和；然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。
4、滋养手部
滋养型沐浴液
将少量的沐浴液涂抹在手上然后揉搓到产生泡泡，接下来就是细细清洁每一个小部位，最后用清水冲干净就可以了!滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水份，不会产生干涩的感觉。
5、手部保健操
把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。
6、涂上护手霜
涂上护手霜，轻轻按摩在戴上棉质的手套睡觉，到了第二天你就会发现手部的肌肤变得非常细腻光滑啦!了解了护理的方法后要学会寻找适合自己的产品，一般来说普通的乳液不能完全满足手部护理的需要，所以要有专门的手部护理产品才行!尽量选择那种补充水分、不油腻的质地。护手产品最好随身携带，随时可以涂抹。
温馨提示：做必要的家务活，如洗碗、洗衣、擦拭门窗的时候，难免要接触洗涤剂、洗衣粉等化学用剂，要戴上橡股手套，避免不必要的刺激。做完家务后，应当用中性皂液将手洗净，再搽上护肤霜。
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