俗话说，家中有老，如有一宝。但随着家庭规模的缩小、家庭养老功能的弱化，越来越多的“宝”成了空巢老人。我市已经步入老龄化社会，老人的生存状态是我们社会文明的一杆标尺，那么我市空巢老人的生活状态怎样？本期调查记者带你看一看独居老人，让我们大家都扪心自问一下：在忙于打拼事业和抚养下一代的时候，我们，该为老人安享晚年做些什么？
88岁独居老人一天的生活
早上7点钟起床，到后院浇花，吃过饭，回房间看电视，晚上7点睡觉，这是家住在上陡门的韩阿婆每天的“蜗居”生活。韩阿婆今年88岁，有6个孩子，但子女都在外工作，她已经独居15个年头。当社区工作人员打电话告诉她要上门拜访时，韩阿婆早早打开大门，坐在门口探着头等着。
韩阿婆腿脚不便，平时基本待在家中。女儿一星期会来看望阿婆一次，每次过来买了一些食物，把冰箱塞得满满的。韩阿婆自己做饭，烧一顿吃一天，冬天的时候，烧一顿吃两天。记者看到，半碗粥、两三个芋头摆放在餐桌上。
在她房间里，墙壁上、桌子上挂满了家人、朋友的照片。韩阿婆说，当自己寂寞的时候，会看看这些照片，如同看到他们真人一样，心里很踏实。
韩阿婆最热衷的事情莫过于“听电视”，她说，即使看不见画面，听见声音比较热闹，好像家里多了个人。只要门外有响动，阿婆会探出头往窗外瞧瞧，看看是不是谁来了。
儿女们来看望韩阿婆是她最开心的日子。“上次儿子外面回来还在这陪了我一个星期呢！”老人开心地回忆到。对于子女的忙碌，阿婆特别能理解，“我只求自己身体健康，不要给他们添麻烦。”但是从内心来说，她也很期待子女们多抽空来陪陪自己。
老人们“留守”老住宅区
1995年我市进入老龄化社会，据有关部门统计，我市老年人口每年都在增速加快，2004年温州市老年人口超过100万，2025年将达到200万以上。此外，人口老龄化水平，1995年为10%，2022年将增至20%。其中老年人中不乏空巢老人。
子女结婚、搬新家……很多老人都留守在原来的老房子里，成为了空巢老人，如在市区上陡门、水心等地的一些老住宅区里，老年人住户的比例大约占到一半。上陡门芳园社区就是老人们的聚居区，有老年人847人，其中空巢老人62人。该社区工作人员告诉记者，这些老人平时一个人独居，子女偶尔来探望一下，不要看他们表面很乐观，但他们内心还是孤独的，很希望找个人多说说话。
很多空巢老人由于健康原因，视力下降，腿脚不好造成行动不便，他们常常是在家里枯坐一天，子女送的食品都是囤积着，即使过期很久了也舍不得丢。一些生活不能自理的老人，家中请了保姆，他们照顾老人的日常起居，但是两人存在一些“代沟”，保姆代替不了亲人，老人们还是感到“孤身一人”。
记者了解到，早在2004年温州就有近400家养老机构，老人公寓、养老院……面对养老的诸多选择，大部分老人更倾向于居家养老，他们抱着“死也是要死在家里”的观念，一位空巢老人对记者说，他是不会去老人公寓的，除非他瘫痪了，生活不能自理了，在他看来，老人公寓就算条件再好，毕竟不是家，要耗也在空巢里耗着。
希望儿女能经常来看看
身体机能衰退、没有子女陪伴，这些都是空巢老人所面临的“困惑”。据北京、上海、武汉、厦门等地调查显示：心情暗淡、沮丧、孤寂，食欲减低，睡眠失调，脾气暴躁或愁眉不展，不好与人相处，得过且过等等都是空巢老人常见的心理体验与情绪状态，一些空巢老人甚至想到了自杀。他们最需要的是关怀，哪怕一声问候，一份关心，都能让老人们温暖很久。
记者随机调查了市区10位空巢老人，希望子女多打打电话、常回家看看成为众多空巢老人的首要情感寄托。70%的老人希望儿女能经常来探望，90%以上的空巢老人都希望与人交流、老有所乐、老有所用。50%老人表示邻里之间照顾可以减少孤独感。大部分老人表示，尽量要让自己身体健康，减少对子女的负担。同时也有老人提出，多组织老年公益活动、创办老年活动室，可以排遣他们孤寂的生活。
每年上陡门芳园社区都会针对老人举办四次大型的社区活动，比如一起过老人节，给老人们集体过生日。但社区工作人员说，仅仅靠一年四次的活动，显然还是很难打开很多空巢老人们的心灵，他们更加需要的是平日里子女们多些温暖的问候与关心。
-相关链接我们可以为老人做些什么？
作为子女，可以组织经常性的家庭聚会，经常性探望老人，增加家庭气氛，让老人安享天伦之乐。即使不在身边，要经常打电话问候，陪老人家唠嗑。同时，为了防止独居老人出现意外，可以在家里安装紧急呼叫按钮。社区多举办一些活动，如开办社区老年教育，丰富老人的生活，让老人走出家门，参加集体活动。社区人员定期走访老人家中，了解他们的近况与需求，陪老人们说说话，减少他们的孤独感。
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