记者昨天在嘉定区安亭镇劳动街一所平房里，见到今年已104岁的老寿星陆雪珍阿奶，她能伸腿弯腰锻炼，据称还能一口气吃17只水饺。
陆阿奶生于1906年的光绪年间，父母都是当地的普通农民。30岁那年，陆阿奶的丈夫不幸故世，生活重担从此全部压在了她一人身上。可是困难没有压垮陆阿奶，她辛勤劳动，省吃俭用，硬是把子女们一个个带大并送进了学堂。
如今，陆阿奶五代同堂，整个大家族共有43人。孙辈20人中，1人为博士，16人为大学生，3人为中专生。而在重孙辈12人中，已成年的6人全部是大学生。令人骄傲的是，孙辈20人中，有15人从事教师这项崇高的职业。陆阿奶讲：“自己从来没读过一天书，可不能苦了小辈们，只有让他们读好书，将来才能做大事，所以再苦再累也要挺下去。”
生活的艰辛练就了陆阿奶一副好身板。六七十岁时，她依然赤脚下地种田，并包揽所有家务活。到了80岁，她还先后把6个孙辈和2个重孙辈一一领大。尽管陆阿奶104岁了，但看上去依然皮肤白皙、面色红润、精神饱满。陆阿奶说，多亏现在社会好，老人有劳保，生活有保障，所以日子才过得舒心。她对子女们讲，我没靠你们，我是享了共产党的福。陆阿奶十分爱劳动，至今在家里闲不住，常做些扫地、擦桌子、理家务等轻活儿。
当问起老人有什么长寿秘诀时，陆阿奶的女儿女婿归纳了老人平时的几大优点：爱动、不挑食、早睡早起、防寒保暖、保持心情愉快等。女儿讲，母亲至今只打过3次吊针，分别是在73岁时摔伤、95岁时得急性肺炎以及99岁时轻微心梗时打的。现在，除了耳朵有点背外，陆阿奶的身体状况良好。吃的方面，老人除了蔬菜外，还喜欢吃油皮蹄髈、红烧肉、肉粽和玉米（2049,-6.00,-0.29%）棒之类。老人的饭量也较大，吃完一只二两重的肉粽后，还要吃大半碗粥。小辈们对老人十分敬重和孝顺，他们时不时会从四面八方汇聚来看望她。
老太的健康形象，吸引了不少媒体记者前来采访。前不久，一位报社记者为陆阿奶拍的一组生活照，还在国内一个摄影大赛上获得金奖。
相关阅读：
寿命短的人，通常身上有“2白，2厚”，如果占一条都要多加注意
你老了吗？三件事做得“慢”，说明真老了
人到了多少岁才算是老人？或许这个答案会让你想不到
专家支招：老人踮脚走路有利健康？
老年人冬天早起需要注意什么
