5月16日，在我市举行的“联通杯”2009年全民健身徒步大会现场，一位留着长白胡须、柱着拐棍的老人格外引人注目。
老人叫周凤鸣，年已92岁，是一位离休干部。老人说自己平生就爱锻炼，听说市里组织全民健身徒步活动，就让儿女为自己报了名。
面对记者的采访，耳不聋、眼不花的周凤鸣老人侃侃而谈。他说现在生活富裕了，不愁吃不愁喝的，在耄耋之年，能同市领导、企事业单位干部、社区居民一起参加徒步走活动，是一件非常高兴的事。现场有群众问老人，11公里的徒步路程能坚持下来吗？周凤鸣高兴地唠起了自己坚持锻炼的事儿，言语中充满了自信：“平时我个人规定一个活动制度。我是一早上四点半多钟就起来，起来就走，得走一个多小时，晚上吃完晚饭，还是一个多小时，这两个时间，我到时就走。”
周凤鸣老人说，自己年轻时也好烟酒，50多年前，他戒掉了烟酒。自己能活到90多岁，主要是自己生活有规律，爱好锻炼，心态平和。
徒步走开始后，周凤鸣老人在儿女的陪伴下，迈着稳健的步伐走向终点雷锋体育场，沿途群众不时的为他鼓掌喝彩，人们由衷地祝福这位耄耋老人健康长寿。
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