我是在6岁时被父母卖到少林寺的。
1936年夏秋，登封大旱，全县24万人有8万人缺粮，父母为了不让我饿坏，便把我卖了，出家为僧，然后全家人含泪前往陕西逃荒要饭。
我在8岁时开始练功，从此就没有停过，就连大年初一也不例外。由于自小练武，身手不错，我后来被选为少林寺护院武僧，主要任务就是练功，其次才是诵经上殿。那时，少林寺其他僧人睡觉是大通铺，但护院僧睡的床是“椿凳子”。这种凳子约40厘米宽，很难睡稳，一不小心就掉下来了；特别是在冬天，睡在这种凳子上，很容易冻醒。护院僧生活很苦，练功又危险，有不少人中途“退”出护院僧。
我坚持下来了，并且学到一身功夫，对轻功、硬功及少林拳械都非常精通。精通到什么程度？一般四五尺高的院墙，我一下就能跳过去，而舞双刀时，那几乎是水泼不进。16岁那年，我下山探亲，在路上买包子时，看到一匹脱缰黑马发了疯似的在奔跑，转眼就到了我眼前。我来不及多想，转身腾空而起，一把抓住马的长脖，然后飞身上马，使出功夫死死把惊马压趴在地。
1949年，新中国成立了。根据政府规定，凡是新中国成立前被卖到少林寺出家的僧人，一律还俗回家。我也告别少林寺返乡务农，被安排在登封县国营林场，为上山护林的几十个工人做饭。上世纪80年代，《少林寺》电影席卷国内外，这期间，我经常参加国内比赛和表演，并多次获奖，成了登封赫赫有名的“十大拳师”。1984年，我在退休后还创办了当时登封的第一所少林武术院。
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饭后养生 2
