学生体育课“运动处方”

2015-10-01 01:24:17

　　据介绍,“运动处方”是按学生健康状况、心肺功能,结合生活环境条件和运动爱好等个体特点,用处方形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项,以便学生有计划地经常性锻炼,达到增强体质的目的。

　　开“处方”首先要按照最新颁布的《学生体质健康标准》,对学生进行形态和机能测试,筛选出超重、瘦小、综合指标不合格等类型;再由体育专家有针对性地开出处方,然后全程监控,并进行问卷反馈,最后评价总结。

　　据了解,今秋开学起,我市体育课已开始“变脸”,将保龄球、攀岩、滑板等新兴体育健身项目列入课程。