冬季减肥就喝芍药花茶

2015-10-01 04:44:32

　　减肥瘦身是现在年轻人热议的话题，而冬季是我们减肥最困难的季节，我们既想瘦身又想吃的好点，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，冬季减肥就喝芍药花茶!

　　有些女性经常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各处积聚的淤血排出体外，从而达到冬季减肥的效果。

　　芍药，味苦、酸，气平、微寒，可升可降，阴中之阳，有小毒。孕妇慎用!芍药能促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

　　做法很简单，将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮，待剩下一半分量时，再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。