三招美腿秘技 粗腿变美腿

  美丽修长的美腿相信是每一个爱美女性所梦寐以求的,就像很多男性对女性美的标准,首先就看腿美不美?看到那些模特的美腿都很羡慕,其实不用你也能拥有迷人美腿。以下我们就为大家介绍三招美腿秘技,让您的粗腿变美腿。 

  三招美腿秘技让您的粗腿变美腿:

  美腿秘技一:洗澡时以冷热水交替冲腿,促进血液循环

  方法:洗澡时,先以冷水由下而上冲腿60秒钟,再以热水由下而上冲腿。重复这个动作5次。

  美腿秘技二:热水泡脚,杜绝双腿老化

  方法:将热水注入深及膝盖的小水桶,水温以脚可忍受的热度为极限,每天至少泡10分钟,让额头微微出汗。

  美腿秘技三:每天抬腿30分钟,“萝卜”不见了

  方法:平躺,双脚垂直靠墙举直,腿紧贴墙,至少抬腿30分钟,理想状态是腿麻后才放下。

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