明星们是这样保持体形的

2015-10-01 08:19:34

　　导读：春天末了夏天还会远吗?现在虽然天气还是有些寒冷，但是我们还是要早早的为夏日做准备，冬天可能会有些发福，现在开始减肥一定来得及，那么什么样的减肥方法最有效呢?一起随着小编看看明星们是怎么样减肥的。

　　1海蒂·蒙塔格

　　瑜伽减肥成为了明星界的新宠，看看这位拥有完美身材的真人秀明星吧，行动起来。

　　2 maksim chmerkovskiy

　　完美的腹肌就是要靠不屑的仰卧起坐来塑造。

　　3 凯南·鲁兹

　　坚持每天的跑步是保持身材必不可少的项目，当然如果你觉得无趣，可以带着你的宠物一起。

　　4 kendra wilkinson

　　也可以和自己的家人，爱人一起，增加健身的乐趣。