想要从面相看出一个人健康与否，不能单凭观察某一个部位便作出判断的，必须要综合多个部位，看看是否有相同的情况才能作出准确的判断。一个健康长寿的面相，必须具备以下的条件：
●额头宽广明朗，没有凸凹、伤痕及乱纹；
●眉毛整齐漂亮、左右均匀对称，并要比眼睛稍长，眉间印堂部位要丰满色泽佳；
●眼睛大而明亮，看起来生气勃勃；
●鼻子端正丰隆而润泽；
●耳朵大而丰满厚并有弹性，耳垂及耳珠圆厚，脸颊润泽丰满有弹性；
●法令长而呈八型，伸延向两旁口角；
●人中宽度明朗有深沟；
●口大而厚，紧闭而富有弹性；
●下巴肌肉丰厚结实；
在相反情形之下，一个体质嬴弱的人，到了晚年多会疾病缠身，有以下面相的人，必须趁着年轻时，锻炼好自己的体魄，增强抵抗力，日後免受到病魔的折磨。
●额头狭窄多皱纹；
●眉与眉之间有黑色的色泽并有多条直线皱纹；
●眉与眼之间位置过於狭窄；
●下眼睑不够丰满并带有黑云；
●鼻子近山根位置，苍白并有皱纹；
●鼻翼细小无肉；
●脸颊不够丰满；
●两旁法令短小、不平衡或有分叉支线；
●人中狭窄歪斜；
●口小而薄，嘴唇色润暗沉，周围色润欠佳；
●下巴贫弱不够丰满；
●整个面型过於细长。
假如，你的面相很不幸地拥有以上的弱点时，你也毋须过分的去担忧它，因为相学中其中一个特别之外的说法，就是相随心生。换句话说，只要你能时刻关注自己的身体状况，多作运动，注意饮食，作息有规律。定期做健康检查，嬴弱的体质会慢慢转好，增强对疾病的抵抗能力，有健康的体魄时，面相上的缺点亦会随之渐渐改善。
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