冬天睡觉至少离墙半米远

2015-10-01 21:19:41

　　俗话说“三九四九冰上走”，又到了一年中最寒冷的时候，保健专家提醒，应防止寒冷的墙壁对身体造成的冷辐射伤害，它可能导致局部组织出现血液循环障碍或全身反应，表现为血压升高、心跳加快、尿量增多、怕冷等。特别是患有心脑血管疾病的老人，可能诱发脑出血、心肌梗塞等。专家建议，冬季睡觉至少要离墙50厘米远。若墙壁与室内温度相差超过5℃，墙壁常潮湿甚至有小水珠形成，此时可在墙壁前放置木板或泡沫塑料，以阻断和减轻冷辐射，使身体不受伤害。