两名14岁少年携斧欲报复殴打过他们的学生、一本科生用水果刀伤及同学致其死亡、因在网上掐架17岁少年将硫酸泼向同学……
前几天接连发生校园暴力事件令人咋舌，莽撞的举动、热血的少年，再次让大家不得不重新审视校园暴力这一“顽疾”如何攻破。
被忽视的反社会人格
中山大学心理学系高定国教授指出，校园暴力发生的原因是多方面的，个体自身的原因首当其冲。在心理学上，有一种人格障碍叫反社会人格。这种人缺乏同情心，冲动，有时还具有攻击性，容易导致暴力行为。这种人格具有生理或先天基础，需要进行及时诊断和医治，但在中国文化中这样的心理疾病很容易被忽视。
“当然还有学校、家庭、社会环境的原因。”高定国坦言，中国的教育过多强调竞争而非合作，很多孩子会把别人看做是工具、竞争对手，或者要提防的对象，而不是看做一个跟自己一样有生命有尊严的人。这样一来，孩子在被激怒时，很容易产生将对方摧毁的心理。
广东省人民医院心理精神科、儿童少年心理行为研究室主任戚元丽认为，现在学生面临更多的压力，父母过分关注分数而忽视孩子的情感需求。另外，孩子在幼儿时期过分接触暴力或者受虐，就会在青春期或者成年期引发极端行为。
缺乏自我控制力导致悲剧发生
高定国教授表示，暴力本身是有进化意义的。暴力手段是人类在丛林里生存的必要法则，每个人都会或多或少感受暴力的冲动。但是为什么不是每个人都会选择暴力呢？因为大多数的人都学会了自我控制。
学生在面临压力时为何转向暴力手段？高定国教授解释道，从最生理的层次来说，就是自我控制不足。可能的原因有很多，有些人先天就在特定大脑部位有缺陷，有些人血糖耐受差，还有可能当时没吃早饭，大脑血糖含量低。
高定国指出，家庭教育和学校教育没有强调对自我控制的培养和锻炼，这样不可避免导致学生的自制能力差。另外，学生面临的压力源过多，或者压力量很大，超出了学生控制的能力，并且社会性的压力源比如受到他人的欺负或者歧视，被他人击败或者嘲讽等等，都容易造成学生转向暴力发泄。
有先天因素的暴力倾向并非无药救
高定国表示，暴力倾向有先天的因素，但并不是说后天不能弥补的。我们给了孩子一个什么样的环境，教育孩子成为一个什么样的人，如何引导有先天倾向的孩子们学会自我约束，自我控制，合理发泄挫折感，尊重他人，这些是学校和家庭的责任。
“学校和家庭作为社会的缩影，整个社会的大环境是最不容忽视的。”高教授称，家庭和学校都无法脱离社会而存在。即使我们的家庭和学校教育孩子善良、乐于助人、为人温和，用和平手段解决问题，也要考虑到社会现实是否允许。因为在某些社会环境中，这样的孩子是会受到伤害，没有竞争力，这是每个家长和老师都会遇到的两难问题。
■心理诊所
问题：母严父棍棒，孩子耳濡目染崇尚暴力
戚元丽告诉记者，她曾经接触过一个中学生，因为经常和同学打架而被母亲拉来治疗。她发现，这个学生极其崇尚暴力，并且自制力很差。她后来了解到，这个中学生所在的家庭关系很紧张：母亲对他管理很严格，而父亲则经常出手打他。对于父亲的打骂，母亲不但没有制止，反而觉得“打得好”，这样就造成了孩子崇尚暴力的心理。
对策
1.父母首先以身作则不暴力
了解到情况后，戚元丽就与他的父母“约法三章”：父亲向医生保证不能随便打孩子；母亲要支持孩子，并且监督父亲的行为；孩子提出要求后，要用“商量”的态度去协商，而不能粗暴地拒绝。经过一段时间的治疗，这个中学生发生了很大的转变，连老师都说变化很大。她说：“这也说明，合理的心理引导可以将悲剧扼杀在萌芽状态。”
2.自制力可通过训练提高
与之观点类似，高定国教授表示，社会心理学研究发现，自我控制可通过不断的锻炼提高。“自我控制能力的训练和日常锻炼是必不可少的。”他解释道，中学生正值容易冲动的年龄，引入这方面的教育十分重要。另外就是对同情心的培养，学会站在他人角度思考问题。
他同时指出，老师和家长都应该具备一些心理学的知识，早期诊断出类似反社会等人格障碍，从源头上减少校园暴力悲剧的上演。另外，全社会的环境都需要得到改善，降低歧视和冲突的可能，增加人性关怀，给孩子充分的道德教育，尊重生命，与人为善。学校教育中不应过度强调竞争，更应该强调合作。
戚元丽表示，家长在孩子成长过程中扮演举足轻重的作用。培养孩子时，要根据孩子自身实际情况，从孩子的兴趣和专长出发，尊重他的个性发展，而不要一味唯分数是瞻。这样，才能为孩子提供个性发挥的空间，让孩子养成尊重自己也尊重他人的心态。
暴饮暴食不能从根本上解决心理问题
网友“片刻的温存”在微博上发牢骚：“我该怎么办，现在心情不好就用吃来发泄……”和他一样，不少人尤其是女性，在心情不好或者面临压力时都喜欢通过暴饮暴食来宣泄。身材走样不说，更多人也为此而伤了身体。专家提醒：“心病”还需“心药”医，暴饮暴食不能从根本上解决心理问题。
姐吃的不是零食，是纠结
大三女生小王最近很郁闷。她的寝室里摆满了各种零食，吃完这个吃那个，不想停嘴。短短一两个月的时间，她明显发胖，变得越来越臃肿。这让小王很苦恼，发誓再不吃零食了，可只要一看到吃的，她就无法控制自己。她说：“我每天都觉得胃不舒服，可是又克制不住，似乎只有一刻不停地吃，才能舒服些。”
小王说，她以前没有这种习惯。问题是怎么来的？原来，小王正在考虑考研的事情，看到其他同学都开始明确目标，全身投入“战斗”，自己却还在为要不要考研、考哪间学校的哪个专业而徘徊不定。纠结、郁闷的心情无处排解，于是她投向了零食的怀抱。
潜意识在作怪
心情不好，为何会影响到人的食欲？广东省心理危机干预联盟委员于东辉说，人们在压力较大时选择用吃来缓解压力，是源于一种本能。人在动物阶段，最大的危机就是食物不够，这种本能反映到进化人的时候，就体现为感到压力时，用吃来获得安全感。
中山大学公共卫生学院郭丽教授则给了另外一种解释。她说，人在压力过大时会转向暴饮暴食，其实是源于婴儿的“口欲”，他们通过吮吸母乳和口腔蠕动来获得安全感和与母体的亲密体验。这种潜意识可能会影响现时的习惯，很多人因此不能自我控制，进而形成了暴饮暴食。
“心病”还需“心药”医
据了解，不少人因为心情不好或压力过大而暴饮暴食，不仅身材变得臃肿，甚至引发胃病、糖尿病等。于东辉告诉记者，他亲眼看见一个患者将一面盆的食物吃进去，吃完以后又产生极强的负罪感，拼命想往外吐，这样造成的身体伤害是不言而喻的。
“暴饮暴食其实是压力过大的一个表征，不能从根本上解决心理上的问题。”郭丽教授同时指出，生理上的缓解是无法解决内心的创伤，真正解决问题还需要剖析自己，分析本质原因。
郭丽教授坦言，每个人在成长过程中都可能受到来自各方面的心理伤害，这种伤害如果不及时排解，可能导致今后在生活习惯上的改变。及时、准确找到心理上的“病灶”，才是解决问题的最佳之法。
于东辉则称，出现类似问题，患者要注意多做运动，调节身心，并且尝试改变现在的生活方式，让自己的生活方式变得更健康、更有规律。另外，搞好家庭关系尤其是与父母的关系非常重要，因为他接触到的患者的心理问题大都是同家庭问题有关的。他最后强调：“最重要也是最有效的手段就是寻求专业的心理治疗和辅导。”
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