网友：专家你好， 我家宝宝现在差7天6个月了，白天睡觉老是容易醒，有时20分钟，有时40分钟，最长也只能睡1个小时多点，晚上醒了就哭，是人工喂养，纯牛奶+配方奶粉，一天睡眠最多12个小时，不知道是否正常，还是缺什么微量元素？
张文坤：孩子六个月的时候睡眠时间应该在16-17个小时，因为孩子不一样，确实有的孩子我们遇到，几个月大睡眠就12-13个小时，但是妈妈讲其它一切都很好，状态很好，生长发育也很好，这就可能跟孩子自身的特性气质有关。
孩子已经六个月了，已经会一些动作了，比如翻身，家长可以锻炼孩子的坐，增加白天的活动量，减少白天睡觉的次数，相应的每次睡觉时间就可以拉长。也可以在中午给他洗一个澡，这样孩子也可以睡的长一些，总之，家长可以开动脑筋想各种办法。
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