很多治疗风湿的方法不仅可以治疗风湿，而且，对人体健康有着很好的调理作用。对风湿的主要生活护理方式大家应该有个合理的了解，这样，风湿的综合叙述就会比较的合理。接下来就告诉大家风湿的主要生活护理方式。
1、风湿病患者的居住房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。
2、病人伴有心功能不全或风湿活动时应绝对卧床休息，一切生活均应由家人协助。对病人态度要和蔼、避免不良刺激。
3、多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。
4、多吃蔬菜，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素c，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重,减肥降脂。
5、饮食要根据具体病情而有所选择，风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。
6、做好饮食方面的风湿的护理也是至关重要的。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。
7、无关节活动障碍时，应做幅度较大的动作，如买菜、做饭、打扫卫生。有关节障碍时要保持每天洗漱、吃饭、少量步行、上厕所等活动。
风湿的护理可能会掌握风湿治疗的关键，对于风湿我们要知道，风湿是各种复合因素的综合结果。抓住风湿护理的要点是很重要的，上述就是治疗风湿的良好措施应该对大家认识风湿有益。
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