如何防止睡眠性高血压？

2015-10-01 22:00:24

　　如何防止睡眠性高血压？睡眠性高血压是高血压中的一种，通常的症状是，当高血压患者在睡眠期间或者在睡醒之后出现了高血压的症状，因此被称为睡眠性高血压。同归对于这类高血压患者同时患有阻塞性睡眠呼吸暂停的症状。

　　对于成年人来说，如果在晚上7个小时的睡眠过程当中中出现呼吸暂停达30次以上，且每次的呼吸暂停达10秒钟以上，即可被确诊患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。调查资料显示，有50%～90%的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者可合并有高血压。那么，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征为什么会引起血压的升高呢？

　　临床研究发现，当阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者在睡觉时出现呼吸浅慢或暂停、心律不齐等症状时，其体内的血氧饱和度会下降，二氧化碳的浓度会升高，这会导致其交感神经的兴奋性增强。而患者交感神经的兴奋性增强是引发其高血压的重要原因之一（交感神经兴奋性增强能促使人体内的肾素释放增多，从而可导致血压升高）。

　　另外，睡眠呼吸暂停综合征所引起的人体慢性缺氧会严重影响患者的睡眠质量，从而可导致其血压的持续升高。而高血压若得不到及时有效的控制，可引发高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等多种疾病。

　　如何防止睡眠性高血压？通过以上的介绍大家可以了解到睡眠型高血压通常会和阻塞性睡眠呼吸暂停综合症是并发的，并不是单单的高血压一种疾病。希望以上信息能够对高血压患者有所帮助，多了解一些高血压的常识，对于治疗和预防高血压都是非常有帮助的。