高血压患者自诊血压的好处

2015-10-01 22:00:32

　　高血压患者自诊血压的好处：自测血压者不但免去了每次上议院进行检测的麻烦还可以随时了解自己的血压状况，多了解一些测量血压的方法和技巧，可以让高血压患者更好的检测自身的健康问题。

　　对于血压进行治疗以后血压达标并且稳定的患者，一周测量一两次即可，血压长期稳定的患者也可两三周测量一次，测量时间最好在自己全天动态血压的高峰时。

　　对于初始接受高血压治疗的患者来说或者吃其他降压药时，每日应测血压4次，一般在7时、10时、16时和20时测量。如患者每日血压波动较大或高血压急症发作时，测量频度要增加甚至要24小时血压监护。一般而言，自测血压值低于门诊血压值，白天收缩压较门诊低10mmhg～15mmhg，舒张压低5mmhg～10mmhg，推荐135/85mmhg为正常上限参考值。

　　高血压测量血压的最佳方法：测量血压最好连续测三次，每次间隔两分钟。第一次血压值不要，第二次和第三次的血压值是比较可靠的，把这些血压值和脉搏，连同日期和时间以及当时的精神状态和体力活动情况记录下来，就诊时拿给医生，是调整用药剂量的可靠依据。

　　自测血压的高血压患者应该注意哪些事情呢？

　　血压计可以选择水银血压计，但是必须进行柯氏音听诊法。若选用电子血压计，一般推荐使用符合国际标准的上臂式全自动或半自动电子血压计，不推荐使用指套式电子血压计。

　　自诊血压的优点就在于：自诊血压测量值值与门诊偶测血压相比更能代表真实血压，因为在家中测血压，患者心态平和。其次，可以了解患者平时血压波动情况。从理论上讲，心脏跳一次，就会产生一次血压。影响心跳的因素很多，心跳在不断变化，有时快、有时慢、有时强、有时弱。所以随着心跳的变化，血压也在不断变化。到医院测量血压，患者一般只能测量一次。虽然现在医院有24小时动态血压监测仪，但其毕竟不是一个普及的动态血压监测方法。所以要了解患者平时的血压情况，最好的方法就是自己在家测量。另外自诊血压值可以为门诊血压值提供更多的参考信息，看看病人恢复到了一个什么程度，更好的给出治疗高血压的方案。

　　由于所处环境的不同，高血压患者在进行测量的时候会产生不同的测量值。比如高血压患者在门诊进行测量时，由于紧身紧张，情绪变化，都会时血压测量结果发生改变，但是自测血压之方法就可以避免此类事情的发生，使得测量结果更加精确。

　　以上的内容简单介绍了高血压患者自诊血压的好处，以及在进行治疗过程中能够提供给更科学的治疗依据。对于高血压患者来说掌握一些自诊方法和高血压的相关常识，对治疗高血压有很大的帮助，希望以上信息对于高血压患者有所帮助。