NO.1 坐月子不能洗澡不能洗头不能刷牙不能开窗
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“坐月子是唯一可以改变女性体质的机会，在此期间，除了吃饭上厕所，其余时间都要卧床，千万不要洗澡洗头，千万要忍住，刷牙也是不可以的，注意也不要开窗，见风以后体质会变差，代代相传的坐月子准则一定要记住！”
春雨大旗揺
（春雨儿科资深编辑）
我的朋友圈经常看到类似坐月子的文章，真是毫无逻辑可言。一个月不洗澡不刷牙不通风光躺着人都要发霉了吧。
1.坐月子能洗澡能洗头，建议淋浴，注意保暖，没有任何问题，而且产妇更应当注意清洁保持卫生。特别是产妇在产褥期有恶露经阴道排出，因此会阴部的分泌物较多，这时应保持会阴部清洁和干燥。
剖腹产的产妇注意在伤口愈合后（通常在2周左右）再淋浴，期间可以进行擦浴和洗头，但要注意避开伤口以免感染。
另外，在怀孕期间，由于激素的作用，头发的正常生长周期延长了。当分娩后，激素水平急剧下降，就会表现出头发脱落。这是正常的生理现象，并不是因为梳头洗头所造成的，新妈妈可以放心大胆的洗头，产前如何洗，产后就如何洗。
2.新妈妈可以刷牙，而且是应勤于刷牙。孕期在雌激素的毛细管扩张作用下，牙龈炎会加重，牙龈肿胀、刷牙易出血，在孕前准妈妈就应当去做一次全面的口腔检查与护理，产后也要继续重视口腔护理，每天刷牙，保持卫生
3.不可以开窗更是毫无科学根据，产后注意保暖是应该的，但是要根据天气变化来调整，而不是一味关窗。空气流通有助于预防传染性疾病，保持室内的空气清新。
4.新妈妈产后也不应该一直躺卧在床，保证充足睡眠，同时也要适当的活动，出门是没有问题的，不需要过度的紧张。
其实很多禁忌是过去条件不够不得已而为之，比如：过去的都是盆浴，比较不卫生，过去洗澡保暖不能得到保障等；还有一部分是因为人们对于事件现象的错误认识，比如：产后掉头发多就联想认为是因为洗头梳头，产后刷牙易出血就认为不应该刷牙。所以，我们要有辨别力，不要让这些“误解”让自己痛苦。
NO.2 各种神奇的偏方
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春雨女神
大家以后看到类似这种包治疑难杂症的“祖传秘方”、“惊世偏方”请自行屏蔽吧，这不过是把电线杆上的小广告贴到了网上而已。无论是自己生病还是家人，一定要去正规医院进行检查，千万不要听信偏方，自我治疗，延误病情或者误用药物的后果可能会很严重，要相信现代医学，要学会辨别和求证。
NO.3 不防辐射可能导致胎儿畸形
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“大家不要小看生活中的辐射，电脑、电视、手机。。。各种各样的辐射对人体的伤害是很大的，特别是孕妇，准妈妈一定要选择合适的防辐射服，否则很有可能造成胎儿畸形！”
春雨小辫子
（春雨健康新闻资深编辑）
夸张恐吓党的惯用伎俩有没有，一种马教主直接对我嘶吼的既视感，真的有这么可怕吗？我们来了解一下。
现在市场上有各种各样的防辐射服，几十块到几千块价值不等，看到我身边有的妈妈买一件防辐射服一千多，真是心疼这钱。贵就贵吧，有用吗？非常遗憾地告诉大家：没用。
日常生活中诸如电视、手机、微波炉等辐射都是非电离辐射，并不会使孕妇流产、胎儿畸形率以及新生儿疾病的机会增加，所以根本不需要防护！
辐射非电离辐射和电离辐射，高剂量的电离辐射才会对人体造成伤害，但高电离辐射在日常生活中很难遇到。
其实我们的世界里充满了各种辐射，自然界中各种天然放射性物质和宇宙射线带给地球人每年大约是1-3个毫西弗的辐射剂量，相当于做十几次胸片的辐射剂量，大家实在无须恐慌。
总之，防辐射服如果是用来防辐射真的无需买，为了表明孕妇身份“求让座”倒是有作用。若是如此，买件便宜的就好啦，省下来的钱可以来春雨订一个私人医生服务呀，值很多哦！
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