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老人为治颈椎病学乌龟爬了一年多
昨天早上8点左右，市民杨先生来到武汉理工大学余家头校区晨练，看见该校的环形跑道上有位老人在地上爬。这位老人穿着运动服，双手双脚着地，弓着腰，翘着屁股，一步一步向前爬，手上还戴着手套。“这姿势太销魂了，究竟是想怎样？”杨先生被眼前这一幕惊呆了，忍不住上前与其攀谈。
“我这是在锻炼身体，对治疗颈椎、腰椎都有帮助。爬完一圈，整个人都轻松了。”爬行的李师傅骄傲地对杨先生说。原来，李师傅看电视上的养生节目，里面的专家说，老虎狮子还有乌龟之所以没有颈椎腰椎病，就是因为它们是四肢着地在地上行走，所以人只要每天坚持四肢着地在地上爬行一小段，对身体是大有帮助的。于是，李师傅坚持“爬行锻炼”了一年多。
爬行治疗颈椎腰椎病到底靠谱吗？对此，记者采访了武汉市汉口医院康复科主治医师赵强，赵医生说，“爬行锻炼”确实可以活动筋骨，但是对于颈椎腰椎的康复治疗没有帮助。（武汉晚报）
首先，乌龟有腰吗？
英国盘点最不健康的名人饮食方式 碧昂斯上榜
英国饮食协会说，尽管一些富人或者名人崇尚节食，但是这并不是最健康的减肥方式。
在该协会年度最不利于健康的名人饮食方式列表中，当下流行的原始人或者洞穴人饮食方式被收列其中。马修·麦康纳和梅根·福克斯就是这种饮食方式的践行者，这种饮食方式要我们吃得像石器时代的原始人那样子，不吃面包、面食、谷物和乳制品等食物。
英国饮食协会警告说，不吃任何乳制品会严重影响到人体钙的吸收，导致骨质疏松。该协会还警告说，像洞穴人那样的吃法，是浪费时间的，也会导致与社会脱节。公布的列表当中，最为奇怪的饮食方式就是有些人每天吃一勺泥巴，声称这样可以排除体内毒素，保持苗条身形。但是，这样的饮食方式不但不能保持身形，还会引起严重的疾病。小到便秘，大到砷中毒。
同样，在英国饮食协会公布的名单上，深受美国歌手碧昂斯喜欢的“下午六点前吃素食”的饮食方式也在其中。因为在下午六点前只吃素的食物，和你在夜晚暴饮暴吃不健康食物的性质是一样的。（环球网）
明星保持身材可以用PS、化妆和视频特效，但肯定不是减肥偏方。
诺如病毒来袭 病娃娃挤满门诊
流感盛行再加上“诺如病毒”，很多孩子病倒了，上吐下泻让家长心疼坏了。
据了解，“诺如病毒”是引起非细菌性急性胃肠炎的最主要病原体，全年均可发生，秋冬季高发。主要症状是恶心、呕吐、腹泻，部分人有头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等。该病潜伏期为24至48小时，病程一般2至3天。诺如病毒通过食物、直接接触感染者、呕吐物飞沫传播。
北京市疾控中心提示，托幼机构、学校要严格按照相关规定进行校内环境消毒，衣服、毛巾、桌布沾染呕吐物应迅速高温清洗。儿科医生建议，腹泻患儿除了治疗外，还要注重家庭护理，避免食用纤维较多的食物，烹调方式尽量选择清蒸、水煮，避免油炸、油煎等，并注意腹部保暖。（北京晨报）
感染诺如病毒后通常一周自愈，但呕吐、腹泻易致脱水，免疫力低下的儿童、老人还是要当心。
男子为治病骗走冬虫夏草 服用后犯颈椎病
王某今年50岁，长期患有胃病，村医建议他服用冬虫夏草治病。但由于无力购买，8月的一天，他以看货为由至东城区恒基大厦某保健品店骗走冬虫夏草70余克，折合人民币约2万余元。
侦查员通过监控录像获取了嫌疑人的外貌信息，锁定嫌疑人的身份，并于12月2日在顺义区李家桥村将嫌疑人王某抓获。
王某交代，骗取到冬虫夏草后，就泡白水吃了，吃完后不仅没有见效，还烧心了好几天，然后颈椎病就犯了。（北京晚报）
各虫草商都宣称冬虫夏草能美容抗癌，但冬虫夏草不属于食品原料，也不属于中药饮片，目前尚处于“保健食品”的试点阶段。解放军总医院心内科主任医师吴海云提醒：这些宣称的功效，目前都没有严谨的临床数据证明。
脏乱平房送出“上班族营养套餐”
12月1日上午，记者进入市民举报的位于北京朝阳区将台地区“黑盒饭”窝点。他们的订餐广告上自称餐馆叫“香侬麻辣涮锅”，并号称是“专门为上班一族调配的营养套餐”。
房内约有20多平方米，环境恶劣。不管是盛生菜或熟菜的塑料筐和铁盒，周边都布满了黑色油污。地面上也到处是烂菜叶和湿泥；还有一些用大塑料桶盛放的油、醋等调料都没有遮盖，冰箱内，生肉、生菜和半熟的肉也都混放在一起。
屋内，一名中年男子炒菜，一名老汉洗菜，一怀孕女子接电话，并分装已经做好的盒饭，主要送往附近的写字楼。女子称，他们都是从菜市场买的菜，不会有问题。但当执法人员要求其提供购货票据时，她又称，这些票据早丢了。
据调查，该窝点没有餐饮许可证，4人也都没有健康证，从现场看也没有一处合格的地方。昨天上午，将台城管队联合食药监、工商等部门，将其取缔。（京华时报）
警惕没写餐馆地址的外卖广告单。
27岁小伙走着走着突然倒地不起
昨天早上8点40分左右，一名男子提着一个黑色的衣物包装袋从杭海路64号、市场6号入口前经过，走着走着竟腿一软往前倒下去了，一动不动。据当时正在市场门口送货的池师傅回忆，小伙子倒下去很突然，身后还流出了类似尿液的黄色液体，呼吸、心跳几乎没有。
据了解，小伙姓陈，今年27岁，之前并无病史，身体健康。送医后，初步诊断为心脏骤停。记者赶到时，抢救仍在进行。
急诊科医生表示，近期年轻人心脏骤停的案例很多。每年冬季都是猝死的高发时节，因为天气寒冷，内外温差较大，血管遇冷收缩，血压瞬间飙升，非常容易发生心脑血管意外，从而导致猝死。
学会一点心肺复苏术，可为抢救争取宝贵时间。
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