总是鼻塞、打喷嚏、止不住流泪？下面这些小妙招或许能够帮上你。
1.让塞住的鼻子通气
▼首先，按住眉心。
▼然后，用舌头抵住上颚。
这么做的理由是，通过犁骨的运动，可以缓解充血。
2.停止打嗝
▼解决方法：堵住耳朵喝水。
▼还没好？那么再试试捏住伸出的舌头。
这么做的原理是：缓解隔膜痉挛，同时刺激神经。
5.止住停不下来的眼泪
▼向上看，屏住呼吸，然后慢慢吐气。
▼或者捏着鼻梁，这个动作可以阻碍眼泪从泪腺中分泌出来。
4.刺激或者阻止一个喷嚏
▼看向强光源，或许能刺激你打个喷嚏。
▼如果想阻止喷嚏，可以捏着鼻子，舌头抵住上颚。
不过为了避免身体伤害，最好还是把喷嚏打出来。
3.扩张瞳孔
▼首先，想象一个明亮或昏暗的空间。
▼或者想一些能够激发你肾上腺素的、让你亢奋的事。
▼盯着喜欢的人看，也能让你的瞳孔变大哟。
这种现象的原理，是单纯的身体控制。
Via：YouTube
原标题：5 Simple Body Hacks
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