你身边的有没有人有“偏头痛”？你知道为什么你好心安慰他们的时候他们反而表现得很冷淡吗？这篇文章告诉你为什么。
▍“偏头痛”是个什么玩意儿？
偏头痛（英语：Migraine）是一种出现反复轻度或重度头痛的慢性疾病，通常伴有各种自主神经系统症状。
通常这种头痛为单侧性质（仅涉及一侧头部），并伴有搏动，可持续2-72小时。相关症状可能包括恶心、呕吐、恐光（对光线更加敏感）、恐声（对声音更加敏感），且肢体活动会加重疼痛的感觉。
推荐初始治疗可使用简单的镇痛药，如布洛芬和醋氨酚来治疗头痛，而使用止吐剂来治疗恶心，防止呕吐。特殊药剂，如曲普坦类或麦角胺则可在简单的镇痛药效果不佳时选用。
▍如何错误地安慰偏头痛患者？
当有人告诉你他的偏头痛发作的时候，不要用这些话来安慰/刺激他。
“但是你看上去好好的啊。”
“我现在也很头痛，还有一大堆活要干。”
“先喝点水，可能会好一点。”
“做点别的事情让自己分心，过一会儿就不疼了。”
“有没有这么严重啊！”
“没事的，我也经常头疼。”
“偏头痛是什么？你怎么会得这个病？得了多久了？你爸妈知道吗？……”
“是不是因为大姨妈快到了？”
“……（碎碎念一大堆）你有没有在听我说？”
▍可以准备一些药
对于仅患有轻微或中度症状的人群推荐的初始治疗为简单的止痛剂，如非甾体类抗炎药（非类固醇抗炎药）或搭配使用对乙酰氨基酚、乙酰水杨酸和咖啡因。
有证据显示一些非类固醇抗炎药的使用比较有效。布洛芬被证明在一半的使用人群中均能提供有效的疼痛缓解作用。双氯芬酸也被证明为有效药物。
阿司匹林可以缓解适度或严重偏头痛，其效力类似于舒马普坦。酮咯酸则有可用的静脉制剂形式。扑热息痛（又称对乙酰氨基酚），不论是单独使用还是与甲氧氯普胺搭配使用，均是另一种能够有效缓解症状且副作用低的治疗方式。
怀孕期间直到妊娠晚期之前，均可安全使用对乙酰氨基酚、甲氧氯普胺和非类固醇抗炎药。
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