太阳紫外线对眼睛的损伤包括白内障、翼状胬肉（角膜上的一种白色赘生物）和眼睛炎症，如光角膜炎和光结膜炎。而且18岁以下的儿童和青少年受紫外线不利健康影响的风险特别高。
使用太阳眼镜来保护孩子的眼睛是一个好主意，并且没有年龄限制，即使是婴儿也可以戴，但要选择儿童尺寸并有紫外线防护功能的太阳眼镜。太阳眼镜还能保护眼睛周围的皮肤。
在美国，政府并没有规定太阳眼镜必须对紫外线提供多高数值的防护，太阳眼镜在美国由美国食品药品管理局（FDA）作为医疗器械来管制，如果符合某些标准的话，眼镜上可能贴有紫外线防护标签。家长应该为孩子选择标明能阻挡至少99% UVA和UVB的太阳眼镜。美国眼科学会（AAO）则建议为孩子选择能100%阻挡UVA和UVB的太阳眼镜，聚碳酸酯（polycarbonate）镜片的比较好。避免选择没有标明紫外线防护能力的太阳眼镜。太阳眼镜的紫外线保护由镜片上的化学涂层提供，镜片颜色跟紫外线保护无关，不必过于计较镜片的颜色和暗度，关键是紫外线防护能力。6岁以下的儿童可能需要一副带绳子的眼镜。另外，廉价的儿童太阳眼镜也未必是不好的，AAO说，儿童太阳眼镜可以便宜地买到；美国疾病控制预防中心（CDC）则说，大多数在美国销售的太阳眼镜都不计成本来符合UVA和UVB防护标准。
即使是冬天，也要注意对紫外线的防护，特别是雪天，紫外线可以通过雪来反射。可以用防晒霜和太阳眼镜来保护裸露的皮肤和眼睛。
相关阅读：
