众所周知，自然分娩是女性一个正常的生理过程，正如世界上无论哪一种动物分娩时都不会上医院，在我们过去的年代，医学技术落后，那个时代的女性也都会选择在自己的家里分娩。白天，大着肚子的女性们依然会下地干活，晚上，太阳落山了，回家的足月的女性也发动了宫缩，在接生婆的简单的帮助下，顺利地生下健康的孩子。
随着医学的进步和日新月异的发展变化，我们有了医院，医院里有先进的设备和明亮的设施、优雅的环境和人性化的服务。而自然分娩这一正常的生理过程也变得越来越不正常。影响分娩的四因素为产力、产道、胎儿和精神因素。
来自WHO的报告，2007-2008年，亚洲的平均剖宫产率为27.3%，中国排名第一46.2%，我国的高居不下的剖宫产率中，无指证的剖宫产率占到11.7%，对于这部分要求剖宫产的孕妇，她们的主要原因就是影响分娩的第四个因素：精神因素，她们害怕宫缩的疼痛。
▌宫缩到底有多痛？
疼痛等级分为10级，1-5级属于轻度疼痛，是人体可以忍受的范围，5-9级属于中度疼痛，7级以上就很难忍受了，最高等级是10级重度疼痛，分娩宫缩最强时，就会达到8-10级的疼痛，可以和烧灼疼痛相比，可以用痛不欲生来表示。
而在产程刚开始时，宫缩持续时间较短（约30秒）且弱，间歇期较长（5~6分钟），随着产程的进展，持续时间渐长（50~60秒）且强度增加，间歇期渐短（2~3分钟）。当宫口渐开全时，宫缩持续时间可达1分钟或更长，间歇期仅1~2分钟。
也就是说并不是整个产程都会出现痛不欲生的疼痛，刚开始的疼痛的时间是短的，程度也是轻的，随着产程的进展，疼痛的时间才会逐渐延长，程度逐渐加重，间歇期逐渐缩短。可是这种疼痛的加重对于产妇来说是一个好的消息，因为这预示着决定分娩的四因素之一的产力是正常的，对于产妇而言，宫缩痛是一种美丽的痛。
对于那些能自然分娩却因为害怕疼痛的孕妇朋友，我只想告诉你们，要正视宫缩痛，它是产程中必然要发生的疼痛，是正常分娩的信号，但是它也是美丽的疼痛，因为有了这份疼痛，让你初步感受到了要作为母亲的一份坚强。
再者说了，现在缓解疼痛的方法那么多，临产后进入产房，可以安排家属进入产房陪伴待产；可由从事导乐工作的导乐员陪伴产程；有音乐疗法和无痛分娩等。所以，正常分娩，也就是顺产，你们不决定试试吗？
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