房事后做好私处3种保养

2015-10-03 23:45:10

很多人知道“性生活前应小洗”，但是性后活以后的保养同样重要哦。

事前“小洗” 事后“大洗”

性生活后必须上个厕所、洗个澡，不然会影响身体健康。不过，最好是稍作休息后再洗澡，而且不要用冷水洗，要用温水洗。

保持腹部温热

下半身着凉会直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。

保持私处的干爽和透气

女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。同时不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤，保持下半身血液循环畅通。