剧烈运动后能马上爱爱吗？

2015-10-03 23:45:40

Q：剧烈运动后可以马上爱爱吗？

运动后，人体新陈代谢会加快，增加肾上腺素。它能影响各种细胞的生化反应，有利于提高神经兴奋度，对唤起性欲有好处。因此，运动后性欲增强，是正常现象。

但如果因为此时性欲高，就过性生活，对身体可能有不利影响，如体力不支，或维持勃起较困难等。运动后，应该顺应身体的变化，适当转移注意力。比如多听听舒缓的音乐，及时补充营养，再进行性生活，方能共享鱼水之欢。