经常过性生活能减肥吗？

2015-10-03 23:45:47

Q:弱弱问一句，多做XXOO的运动，真的能减肥吗？

一位研究人员在俄罗斯“性与性健康”网站上发表研究成果指出，以性减肥是当今人们在性和减肥认识上的一个误解。性人在过性生活时尽管心跳、呼吸加快，血压增高这些生理变化酷似人们完成了一件繁重的体力劳动，但实际上这些生理变化主要是人在性活动时的心理效应，并不证明这时确有大量能量消耗。

而实际，性生活时消耗能量并不大，做爱一次大约仅消耗250卡热量，包括性高潮也仅有400卡热量。春雨小编一算，只有持续做爱数小时，甚至更长时间才能消耗足够的热量，这当然是人们很难办到的。