今天我们来谈一下关于自慰的问题。下面是来访者MR.A的自白。
“我清楚的记得是在一个清晨，我第一次有了那样美妙的感觉，我趴在床上，不想起床，然后我不自觉地跟床进行了摩擦，不知不觉中，我有了我人生中的第一次高潮。其方式在余华的《兄弟》中描述李光头的摩擦行为类似。那个时候我是一个很开朗的孩子，学习成绩也好。自从有了这样的行为，我总有很深的罪恶感，总是一次一次地想戒除手淫，却又一次又一次发现新的手淫的方式，我感觉自己是无药可救的。生怕被别人发现自己会手淫，一边怕着，又一边在自责自罪中手淫。剧烈地快感之后就是无尽的空虚和自责。
不断的否定自己的结果是可想而知的，我甚至觉得自己得了不治之症：艾滋病。甚至还有其他的多种性病。我没有脸告诉自己的家人和朋友，每一天都在等待着死亡。学习成绩也逐渐下降，整个人也变得忧郁。别人开一些关于这些自慰等玩笑，我也会认为他们是在暗示我，他们知道了我在手淫。
随着年龄的增长，我知道了手淫不会导致艾滋病，但是新的问题来了：我认为自己以后肯定会早泄或者阳萎，并坚信自己会是这样的。因为自己在自慰的过程，往往很快就可以导致射精了。我开始想我不能尽一个儿子的责任，我甚至不能传宗接代。”
疯狂幻想的MR.A同样的问题也发生在我的很多的女性来访者身上。
那么，自慰它到底是一个什么东西呢？！
手淫（masturbation）指与身体自我刺激相关的任何的性活动。拉丁语的masturbare一词可能由手（manus）和使肮脏（sturpare）这两个词衍生出来。从词源可见这本身也包含手淫是肮脏的含义。在18世纪初年社会上开始出现关于手淫及其对身心危害的论著。其中影响最大的就是医师兼经济学家蒂索特的著作。其认为精液是体内协调的重要的液体，在手淫、梦遗甚至性交中浪费过多的精液，会导致体虚甚至致病。比如会得肺结核、视力减退、癫痫以及记忆力丧失。虽然从现在的医学观点来看，这是荒唐可笑的。但是那个时候的人是深信不疑的。在19世纪的时候，对手淫产及其后果的恐惧感在医学界一度十分强烈，以致于那些有手淫习惯的年轻人一旦落入医生的手中，就会得到很不体面而且极其残酷的对待。他们会有皮带或者特殊的器具束缚“病人”，让他们不得碰到自己的生殖器。不可想象的是，那个时候，这些器具被冠以专利并被热卖，而我们的来访者MR.A又何尝不是如此呢？
那么，我们来看看现代对于手淫的一些研究。1948年金西的男性及女性性行为的报告中就指出：女性手淫随年龄的增长而增加，到45岁时，大约十人中就有6人会有手淫。而男性则在15时即有80%的人会有手淫的行为。而在金赛的性学报告中，这样的数据变成了女性最高可到62%，而男性高达92%。由此看来，我们的MR.A应该是沉默的大多数。
那么手淫真的可以引起痤疮、失明、脱发、肺结核或者精神错乱吗？手淫真的是那么可怕吗？
其实，没有那么可怕，也不可能会导致上述的结果。目前没有任何的证据能表明手淫确实造成了身体的损害。手淫在性心理的发展过程中起着重要的作用，从自我的探究开始，孩子发现了其生殖器官令人愉悦的潜能，这反过来又促成了进一步学习和性的成熟。并且在青春期手淫为性释放和性满足提供了初步的手段。现如今，大多数的性学专家将童年和青春期的手淫行为视为成长的一个正常部分，认为它是了解身体机能的方式，是为以后和别人性关系而进行的排练。大多数会手淫的人在长大后遇到的性问题更少，但是也有像我们Mr.A一样因手淫苦恼的人，这些人对手淫的错误认知是导致他们的苦恼的根本原因。因为这些错误的认知，产生的内疚和耻感，才是手淫最大的危害。而这些，都可以通过心理治疗来解决。
最后我们来看看马克·吐温在讽刺作品《关于手淫科学的演讲》话：“荷马在《伊莉亚特》第二卷中用相当的热情说到：‘不手淫勿宁死！’凯撒在他的《评论》中说到：‘对孤独者来说，它是个伴侣；对被抛弃者来说，它是个朋友；对于老人和性交不能者，它是个慈善家；那些身无分文的，只要仍有这项娱乐，就是富有的’。”
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