当一段感情刚开始的时候，女方还未完全放下设防和敞开心扉，同时双方都在努力深化情感联系，此时的压力会让女方难以达到性高潮。然而，人们在很久以前就了解到，最能在异性性体验中激发男性欲望的元素之一，就是能撩起女性的情欲。随着年龄的增长和性经验的丰富，许多女性逐渐学习到，她们在性生活中越富有表现力，她们的伴侣就越能享受性爱。也就是说在亲密关系中，尤其在初期，女性会担心如果她们在性爱中不能达到高潮，会让自己显得无反应或是麻木，而这会让她们的伴侣失去兴趣。于是，女性内心的焦虑，甚至是对“多久才能达到高潮”的羞耻感最终会驱使她们去假装高潮。
假装高潮会让事情越来越糟糕。如果让男性认为女性达到高潮比较容易，而事实上并非如此，假装高潮就可能带来不实际的期望。男方可能会开始相信让女方高潮很容易，并且每次都会发生；而女方可能为了要迎合男方的期望而产生心理压力，让对方认为高潮确实很容易并且很快可以达到。这会产生两面性的后果：一方面，这种心理压力有可能会让女方更难达到；另一方面，男方会对自己的性技巧沾沾自喜。如果女方从一开始就假装高潮，那么日后就更难达到真正的高潮。
假装高潮是一个让人左右为难的做法：一方面，你想让性体验尽可能激动人心，即使你还没有接近高潮；另一方面，你如何能够避免让对方抱有不切实际的期望，以至于以后让高潮更难达到？
这里需要提醒一点：成人电影业在这方面并没有什么积极作用。在女性选择假装高潮之前，成人电影可能已经给男性造成了女性高潮很容易达到的假象。在成人电影中，高潮才是关键，它被推崇为了所有性活动的最终目的。另外，成人电影也给男性带来了性方面的不安，因为每一个男性成人电影演员都能在几分钟内让他们的女性搭档达到高潮。那么，如果一个男人在现实生活中不能在相同的时间段内制造出相同的结果，他就可能会觉得自己达不到标准。
将以上的所有因素综合考量之后，在大多数时候对女性和她们的伴侣来说，最好的方法就是坦诚相待。原因有两个：首先，在现实生活中男性会希望伴侣的高潮是真实的；第二，就算需要很长时间来最终获得高潮，这也比女方一边给自己增加精神压力，一边给伴侣制造不切实际的期望要容易。女性应该坦诚地让男方逐渐了解到，让伴侣达到高潮所需的条件。这样相应的女方也可以摆脱压力，因为她还没有设下先例，没有在男方使用对自己毫无作用的性技巧时还让他觉得高潮很容易到达。
如果你已经陷入了假装高潮的陷阱并且不知道如何跳出来，那么你完全可以继续进行性生活，但是要停止假装，并且要告诉你的伴侣虽然你这次没有高潮，你还是很享受和他做爱的。你需要把重点放在重设期望值上：不但要与伴侣沟通，更重要的是要面对自己真实的内心感受。你要允许自己体验自然的生理反应，努力理解（并帮助你的伴侣了解）没有高潮的性也可以很美好，做爱不一定要以高潮告终。
具有讽刺意味的是，从长远看，如果女方不再纠结于一定要达到高潮，这可能会让她更可能和更容易在性生活中体验到高潮。
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