每一个公民都要有反恐意识
不管过去了多少年，五年十年抑或是更久远的时间，那轰然倒塌的五角大楼与冒着白烟的世贸中心大楼都成了很多人心中难以抹去的梦魇…
9-11事件后，世界各国也都投入力量开展对各种恐怖分子的打击，但是，恐怖事件仍然不断出现，尤其是针对普通老百姓的恐怖事件大有增加的趋势。这给无辜的老百姓造成了极大的伤害，也带来了无尽的痛苦。那么，"手无寸铁"的你，如何面对各类恐怖事件呢？
恐怖嫌犯身边藏，脸上无标签举止不寻常
实施恐怖袭击的嫌疑人脸上不会贴有标记，但是会有一些不同寻常的举止行为可以引起我们的警惕，
例如：(1)神情恐慌、言行异常者；(2)着装、携带物品与其身份明显不符，或与季节不协调者；(3)冒称熟人、假献殷勤者；(4)在检查过程中，催促检查或态度蛮横、不愿接受检查者；(5)频繁进出大型活动场所；(6)反复在警戒区附近出现；(7)疑似公安部门通报的嫌疑人员。
常见恐怖袭击手段：常规手段和非常规手段
常规手段：
(1)爆炸：炸弹爆炸、汽车炸弹爆炸、自杀性人体炸弹爆炸等；
(2)纵火：交通工具上，如：公交车、地铁、客船；商场里，高层建筑，娱乐场所等；
(3)枪击：手枪射击、制式步枪或冲锋枪射击等；
(4)劫持：劫持人、劫持车、船、飞机等；
非常规手段：生化恐怖袭击
(1)核与辐射恐怖袭击：通过核爆炸或放射性物质的散布、造成环境污染或使人员受到辐射照射；
(2)生物恐怖袭击：利用有害生物或有害生物产品侵害人、农作物、家畜等。如发生在美国9.11事件以后的炭疽邮件事件；
(3)化学恐怖袭击：利用有毒、有害化学物质侵害人、城市重要基础设施、食品与饮用水等。如东京地铁沙林毒气袭击事件；
(4)网络恐怖袭击活动：利用网络散布恐怖袭击、组织恐怖活动、攻击电脑程序和信息系统等。
杀伤力巨大的爆炸恐怖袭击
大多数市民被问起恐怖分子使用的手段，第一反应是爆炸。恐怖事件中爆炸算是杀伤力比较强的一项了。爆炸一般有炸弹爆炸、汽车炸弹爆炸、自杀性人体炸弹爆炸等；一般来说我们需要在平时的生活中就有防恐的意识，需要知道自己在关键时刻都要做些什么。
如何识别可疑爆炸物?
在不触动可疑物的前提下：(1) 看。由表及里、由近及远、由上到下无一遗漏地观察，识别、判断可疑物品或可疑部位有无暗藏的爆炸装置；(2)听。在寂静的环境中用耳倾听是否有异常声响；(3)嗅。如黑火药含有硫磺，会放出臭鸡蛋(硫化氢)味；自制硝铵炸药的硝酸铵会分解出明显的氨水味等。
爆炸物可能放置在公共场所什么地方？
(1)标志性建筑物或其他附近的建筑物内外；(2)重大活动场合，如大型运动会、检阅、演出、朝拜、展览等场所；(3)人口相对聚集的场所，如体育场馆、影剧院、宾馆、运动员村、商场、超市、车站、机场、码头、学校等；(4)行李、包裹、食品、手提包及各种日用品之中；(5)宾馆、饭店、洗浴中心、歌舞厅及其易于隐蔽且闲杂人员容易进出的地点；(6)各种交通工具上；(7)易于接近且能够实现其爆炸目的的地点。
发现可疑爆炸物怎么办？
(1)不要触动；(2)及时报警；(3)迅速撤离。疏散时，有序撤离，不要互相拥挤，以免发生踩踏造成伤亡；(4)协助警方的调查。目击者应尽量识别可疑物发现的时间、大小、位置、外观，有无人动过等情况，如有可能，用手中的照相机进行照相或录像，为警方提供有价值的线索。
遇到纵火袭击莫惊慌,，牢记"七不要"巧逃生
(1)不要惊慌，保持冷静，熟悉环境，明辨方向、暗记出口；迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地；
(2)不要盲目呼喊，以防大量烟雾和有毒气体，烟雾较轻飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。可用湿毛巾捂鼻口，匍匐前进逃离；
(3)不要贪恋财物，不要为穿衣或取贵重物品浪费时间，更不要再入室内拿物品而重返火海；
(4)不要乱开门窗，长时间开窗致使外面大量浓烟涌入室内，能见度降低，高温和毒气充斥，无法藏身；
(5)不要乘坐电梯，一旦着火，电梯就会断电，可能将你困在电梯，无法逃生；要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道；
(6)不要随意奔跑，这不仅容易引火烧身，还会引起新的燃烧点，造成火势蔓延；
(7)不要轻易跳楼，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。可扒住阳台或窗台翻出窗外，以求绝处逢生。
公共交通工具上:不要盲目拥挤乱冲撞,利用身边物砸开门窗
(1)沉着冷静。不要盲目拥挤、乱冲乱撞，要听从司乘人员指挥或广播指引；
(2)如果火势蔓延迅速，逃至相对安全的车厢，关闭车厢门，防止蔓延，赢得逃离时间；
(3)如停电，可按照应急灯的指示标志有序逃生，注意要朝背离火源的方向逃生；
(4)若车门打不开，可利用身边的物品击打破门。同时将携带的衣物、纸巾沾湿，捂住口鼻，低身逃离；一旦身上着火，可就地打滚或请他人协助用厚重的衣物压灭火苗；
(5)当客船前部某一楼层着火，还未延烧到机舱时，应先迅速往主甲板、露天甲板逃离；然后，借助救生器材向水中和来救援的船只上及岸上逃生；
(6)当客船上某一客舱着火时，逃出后应随手将舱门关上，以防火势蔓延，并提醒相邻客舱内的旅客赶快疏散；若火势已窜出封住仓内通道时，相邻房间的旅客应关闭靠内走廊房门，从通向左右船舷的舱门逃生；
(7)当船上大火将直通露天的梯道封锁，可以到顶层，施放绳缆，沿绳缆向下逃生。
高层建筑物中：善用通道莫入电梯，缓降逃生滑绳自救
(1)沉着冷静。不能自乱方，乱跑乱撞；
(2)不要轻易乘电梯。电梯往往因断电而造成"卡壳"，电梯门直通大楼各层，火场上烟气涌人电梯并极易形成"烟囱效应"，在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息；
(3)不可乱钻、乱躲。高层建筑火灾中千万不可钻到床底下、衣橱内躲避火焰或烟雾，这些都是最危险的地方，又不易被发觉，难以获得及时营救；
(4)利用建筑内部设施，利用普通楼梯、观景楼梯进行逃生；利用阳台、通廊、安全绳等进行逃生；将房间内的床单或窗帘等物品连接起来进行逃生；
(5)根据火场广播逃生：当某一楼层或某—部位火势已经蔓延时，不可盲目行动，要注意听火场消防人员广播和救援疏导信号，选择合适的逃生路线和方法。
公共娱乐场所：熟悉环境暗记出口，简易防护捂鼻匍匐
(1)保持冷静，辨明安全出口方向。保持清醒，不受混乱人群影响，确定出口方向，迅速逃离；
(2)灵活选择逃生途径,如歌舞厅设在楼层底层，可直接从门和窗口跳出；若在二楼，可抓住窗口往下滑；
(3)逃向弱火区等待救援，如果舞厅逃生通道被大火和浓烟封堵，又一时找不到辅助救生设施时，被困人员可暂时逃向火势较弱区间，向窗外发出救援信号，等待消防人员营救；
(4)在逃生中要注意防止中毒。可用水打湿衣服捂住口鼻，若一时叫找不到水，可用饮料代替；逃生行动中，应采用低姿行走，以减少烟气对人体的危害。
劫持，最让当事人害怕的恐怖行动
劫持人质是恐怖活动的主要形式之一，恐怖分子劫持人质有多种方式，最常见的是劫机和大规模劫持人质事件。从国外劫持人质事件的情况看，恐怖分子的手段越来越残忍，劫持人质的数量越来越多，制造的政治影响也越来越大。在电视新闻里，我们几乎每天都会看到发生在世界各地的恐怖活动，袭击、爆炸、劫持、劫机等等，每次都让人触目惊心。作为普通老百姓，在现实生活中，一旦你遭遇了恐怖分子劫持，应该怎么办？
被恐怖分子劫持后怎么办？
(1)保持冷静，不要反抗；(2)不对视，不对话，趴在地上，动作要缓慢；(3)尽可能保留和隐藏自己的通讯工具，及时把手机改为静音，适时用短信等方式向警方（110）求救，短信主要内容：自己所在位置，人质人数，恐怖分子人数等；(4)注意观察恐怖分子人数，头领，便于事后提供证言；(5)在警方发起突击的瞬间，尽可能趴在地上，在警方掩护下脱离现场。
"首先，遭遇恐怖分子劫持后一定要镇定，千万不能慌。"劫持事件具有突然性，人质往往来不及反应，只好任由恐怖分子摆布。这时，如果不能马上镇定，很容易被突如其来的灾难搞得不知所措，甚至由于过度紧张，在心理上把自己打垮。
"第二，在被劫持的过程中，一定要节省精力，保存体力。"遭遇劫持后，节省精力和体力至关重要。从国外发生的劫持人质事件看，解决起来都需要经过长时间较量，事件的进展也难预测。例如，2002年10月，发生在莫斯科轴承厂剧院的大规模劫持事件中，人质被困长达1个星期的时间，人质既受到恐怖分子的折磨，又要面对生存危机，一些人质精神过度紧张，造成了生理机能急剧衰退，免疫力减弱，在特种部队释放特殊气体解救时，一些人质出现了严重的生理反应，甚至中毒身亡。
如何识别恐怖嫌疑人
实施恐怖袭击的嫌疑人脸上不会贴有标记，但是会有一些不同寻常的举止行为可以引起我们的警惕，例如；(1)神情恐慌、言行异常者；(2)着装、携带物品与其身份明显不符，或与季节不协调者；(3)冒称熟人、假献殷勤者；(4)在检查过程中，催促检查或态度蛮横、不愿接受检查者；(5)频繁进出大型活动场所；(6)反复在警戒区附近出现；(7)疑似公安部门通报的嫌疑人员。
遇到枪击快掩蔽，及时报警择机撤离
(1)掩蔽物最好处于自己与恐怖分子之间；
(2)选择密度质地不易被穿透的掩蔽物。如墙体、立柱、大树干，汽车前部发动机及轮胎等；但木门、垃圾桶、灌木丛、柜台、场馆内座椅、汽车门和尾部等不能够挡住子弹能够提供隐蔽作用，使恐怖分子在第一时间不易发现，为逃生提供时间；
(3)选择能够挡住自己身体的掩蔽物。
(4)选择形状易于隐藏身体，如立柱；不规则物体容易产生跳弹，掩蔽其后容易被跳弹伤及，如假山、观赏石等。
在交通运输途中遇到枪击：速低头隐蔽于前排座椅后或蹲或趴
(1)快速掩蔽。在公交车上遇到枪击时，迅速低头隐蔽于前排座椅后或蹲下、趴下，不要站立；
(2)及时报警。拨打110报警：几路车？哪一站？受到哪个方向的枪击，来自车外还是来自车内？是否有人受伤等；
(3)快速撤离。判明情况后，快速撤离到较为安全的车厢内；等车到站后，迅速下车撤离，注意在车门和出站口避免拥挤，听从站台工作人员指挥，按顺序撤出；如果车辆中途停在隧道内，不要急于破窗跳车，以免出现其他伤害；
(4)择机下车。在情况不明时，不要下车；确定枪击方向后，下车沿着枪击相反方向，利用车体做掩护快速撤离；
(5)自救互救。到达安全区后，检查是否受伤，发现受伤及时进行自救互救，等待救援；
大型商场遇到枪击:利用现场掩蔽物躲避，伺机撤离
(1)快速掩蔽。在大型购物中心遇到枪击时，快速降低身体姿势，利用柜台和衣架躲避，迅速向紧急出口撤离；来不及撤离就近趴下，蹲下或隐蔽于掩蔽物后，等待救援；(在宾馆、饭店或娱乐场所时)要快速趴下或蹲下，隐蔽于桌子、沙发、吧台，立柱等的下面或后面；在室内听到外面枪击声，不要出来观看，及时躲避在沙发或床侧面。不要躲避在门后或衣橱内；
(2)及时报警。拨打110报警；
(3)检查伤情。实施自救和互救；
事后协助。向警方提供现场信息，协助警方调查。
生化恐怖袭击日渐狂，气味异常需提防
(1)异常气味。如大蒜味、辛辣味、苦杏仁味等；
(2)异常现象。如大量昆虫死亡、异常烟雾、植物异常变化等；
(3)异常感觉。一般情况下当人受到化学毒剂或化学毒物的侵害后，会出现不适感觉。如恶心、胸闷、惊厥、皮疹等；
(4)现场出现异常物品。如遗弃的防毒面具，桶、罐，装有液体的塑料袋等。
遇到生物化学恐怖袭击：遮掩身体和口鼻减少病原体侵袭
(1)不要惊慌，尽量保持镇静、化学恐怖袭击多为利用空气为传播介质，使人在呼吸到有毒空气时中毒。常伴有异常的气味，异常的烟雾等现象；
(2)利用环境设施和随身携带的物品，遮掩身体和口鼻，避免或减少病原体的侵袭和吸人；
(3)尽快寻找出口，迅速有序地离开污染源或污染区域；
(4)时报警，请求救助，可拨打110、119、120报警；
(5)听从相关人员的指挥；
(6)不要回家或到人员多的地方，以避免扩大病源污染；
(7)配合相关部门做好后续工作。
遇到核与辐射恐怖袭击：远离辐射源，防止或减少放射性灰尘吸入
(1)不要惊慌，进一步判明情况；
(2)尽快有序撤离到相对安全的地方，远离辐射源；
(3)利用随身携带的物品遮掩口鼻，防止或减少放射性灰尘的吸入；
(4)及时报警，请求救助；
(5)听从相关人员的指挥；
(6)配合相关部门做好后续工作。
自救，我们要掌握的最基本的逃生技能
恐怖袭击就是极端分子人为制造的针对但不仅限于平民及民用设施的不符合国际道义的攻击方式。
恐怖袭击从20世纪九十年代以来，有在全球范围内迅速蔓延的严峻趋势。极端分子使用的手段也由最初的纯粹军事打击演化到绑架、残杀平民、自杀爆炸等等骇人的行动。在巴格达几乎每天都有恐怖袭击发生，发生在美国本土的911事件则是震惊全球的最惨重的恐怖袭击。因此从本世纪初开始，以美国为主的军事大国开始强调全球反恐联盟以力求打击恐怖主义的嚣张蔓延。
虽然我们常说，911那样的事情都是万年一遇的，也有人说自己没有那么倒霉，怎么会遇到恐怖袭击呢？也有人说我们社会比较安定不会有恐怖袭击这样的事情发生吧。
中国有句老话说的好，不怕一万，就怕万一。所以做好准备，有备无患是好的。虽然我们不希望大家会遇到恐怖袭击，但是若一旦遇到意外怎么办？生命系于千钧一发，我们必须转变观念----意外发生时，第一时间为伤病者提供有效救护的人就是我们自己。赢得时间意味着留住生命。掌握更多急救自救方法，让脆弱的生命坚强起来。我们如果会自救互救的话，我们挽救的就是一条鲜活的生命。
紧急情况下如何进行自救互救?
(1)止血 先转移到安全或安静的地方，检查伤势，判断清楚出血性质，如动脉出血、静脉出血、毛细血管出血；可采取直接用手指压住出血伤口或出血的供血动脉上进行止血；对四肢受伤出血的，使用腰带、领带、证件带、粗布条、丝巾，也可将自己衣服撕成条状代替，在大臂上1/3处和大腿中间处进行绑扎止血；
(2)固定 开放性伤口先包扎伤口再固定，不要送回刺出的骨折端； 垫高或抬高受伤部分，以减慢流血及减少肿胀。 对脊柱或怀疑有脊柱损伤的不要移动； 固定时必须将骨折端上下两个关节一起固定，如小腿骨折应将踝、膝两个关节固定。
(3）烧伤急救 用大量洁净的水清洗伤口，除非伤口烧黑、变白或太深； 不要直接用冰敷在伤口； 不要刺破水泡； 轻轻除下戒指、手表、皮带或者紧身衣服； 用干净、无黏性的布盖住伤口。
(4)休克急救 避免伤者过冷或过热，利用毛毯或大衣保暖； 若无骨折，伤者双脚抬高30厘米左右； 不要给伤者饮水或者喂食； 留意伤者的清醒程度； 向救护人员报告。
(5)呼吸受阻的急救 可使用身份证或其他非吸水性卡片贴住身体压住伤口； 也可以使用保鲜膜类的薄膜，撕下约20×20厘米大小，贴住伤口，用胶带固定住上、左、右三个边，留出下方，以便让伤口流出的血水排出； 也可以张开手掌紧贴身体压住伤口。
(6)腹部受伤的急救 如果是闭合性伤口，应及时压住伤口，如果是开放性伤口，小肠外露时，应用水打湿上衣，包住小肠，不使其外露于空气中。千万不要把沾染污物的内脏回填腹腔；受伤后尽量不移动，采取卧或平躺姿势等待救援。
(7)心肺复苏 抢救者将伤员仰卧，拍打其双肩并呼叫，同时压人中穴并呼叫。如没反应，判定此人神志丧失；抬下颌角使呼吸道畅通无阻；如果受伤者仍不能呼吸，进行口对口的人工呼吸。如果上述人工呼吸不能起作用，要检查嘴和咽喉是否有异物，并设法排除，继续进行人工呼吸；人工呼吸口诀是：头部后仰向后推，紧托下颌向上提。深吸口气嘴对嘴，有时需嘴对鼻。注意捏鼻把气吹，每分钟16~18次。心脏按摩。一旦发现病人心脏停跳，立即在患者心前区胸骨体上急速叩击2~3次，若无效，则立即进行胸外心脏按摩。先让患者仰卧，背部垫上一块硬木板，操作者跪在患者身旁，用手掌根部放在患者胸骨体的中、下1/3交界处，另一手重叠于前手的手背上，两肘伸直，借操作者体重，急促向下压迫胸骨，使其下陷3厘米 (对于儿童患者所施力量要适当减少)然后放松，使胸骨复位，如此反复进行，每分钟约70~80次。
相关阅读：
洗冷水澡的人，最后身体怎样了？保持适当好处多，但这4种人除外
腿部注射瘦腿针险截肢 了解瘦腿针的危害
穿短裙坐了 “热板凳”会得皮肤病吗？
平日里喝的水竟然这么脏！住在7楼的家庭要注意了！
跑道有毒致流鼻血 如何预防流鼻血
