核心提示：很多人都会遇到指甲上出现白色的斑点的情况。实际上，指甲出现白点的原因很多，但无论是哪一种，你的身体都在试图告诉你，你的身体出现一些健康问题，需要引起重视了。
生活中许多人手指甲上都会有一些白色的小点，也有着各种各样的解释，有的人说是身体内缺少维生素，有的人说是身体内缺少钙，还有的人说是营养不良，总之说法五花八门，但也没有一种能够确定的解释，那么这个白色小点到底是什么呢?又该怎么治疗指甲白点。
其实我们手指甲上面的小白点或者小白斑不是缺少维生素、钙的表现，虽然说身体上的每一个部位都和我们身体整体的营养状况有关，但是一般的来说缺少营养都会反应在皮肤、黏膜、五官等部位的异常，很少在手指甲上面出现。只有一些严重的疾病比如说矿物质中毒等，会导致指甲变色、手指甲脱落、变薄容易断等。但是手指甲上的小白点并不是营养不良的症状。
指甲上出现白点一般来说叫做白甲症。最为常见的患病原因是指甲的根部收到创伤导致，由于这一类的白色痕迹实在受伤很长一段时间之后才出现的，很多人根本忘记自己的指甲曾经受过伤，还有就是指甲曾撞在门上或工作台上或被锤子砸到，这些不小心的动作都可能使指甲甲面出现白点。因为指甲生长需要一段时间，有可能这个伤口是几个月之前造成的。还有就是太频繁的修剪指甲也会让指甲受伤。
我们平时发现自己指甲上有白点的时候不要惊慌失措，可以先自己判断下是什么原因造成的。同时在饮食方便也要注意，多吃含维生素c的水果和含铁、锌比较多的食物。要是因为身体内缺少某样东西或者是碰到造成伤口形成的白点，可以等到白点和指甲一起长出来的时候再剪掉，不要把指甲剪得太短，要稍微留长一点保护指甲甲床。
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