适合牙齿痛患者吃的食物 预防牙痛的四种常见方法

核心提示:牙痛不是病,疼起来真要命。这种说法流传民间好久,其实,牙痛可能是你身体出现了某些变化而导致的,如上火就会导致牙痛,但是这“火”有不同的火,因此饮食也要有所不同,上火牙痛吃什么好呢?

一、牙齿痛的饮食疗法

  虚火牙痛型
  临床表现:牙齿隐痛或微痛,咬物时疼痛明显,午后疼痛较重,牙龈微红、牙根浮动,咽干,舌质红,脉细数。
  食疗药膳
  1、生地骨碎补猪肾汤:生地30克,骨碎补15克,猪肾1个,加适量盐煎汤,吃猪肾饮汤,每日2次。
  2、生地元参鸭蛋汤:生地30克,元参20克,鸭蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元参30分钟,将鸭蛋洗净后与生地元参共煮,蛋熟后去壳,再放人生地元参汤内煮片刻,服时加冰糖调味,吃蛋饮汤。
  3、两冬粥:麦冬50克,天冬50克,大米100克。将麦冬、天冬洗净切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水适量煮粥,每日1次。
  胃火牙痛型
  临床表现:牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔,饮食时食物嵌塞于龋洞,若受冷热酸甜刺激,可引起牙痛。
  食疗药膳
  1、香蕉盐:香蕉3个(去皮),抹盐少许吃之。每日2次。
  2、鸭蛋牡蛎粥:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克。将咸鸭蛋和粳米煮粥,熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用。
  风热牙痛型
  临床表现:牙齿作痛,咀嚼或轻叩时痛甚,牙龈红肿或溢脓;口渴,舌质红,苔黄,脉浮数。
  食疗药膳
  1、香蕉皮炖冰糖:香蕉皮2个,冰糖30克,隔水炖服,每日3次。
  2、丝瓜姜汤:鲜丝瓜300克,鲜姜60克,将鲜丝瓜洗净切段,鲜姜洗净切片。上二味水煎1小时,每日饮汤2次。

二、预防牙痛的四种常见方法

  一、正确刷牙
  这是去除牙菌斑的有效方法。正确刷牙的要点是:刷毛与牙面约呈45度,顺着牙缝竖刷。上牙往下,下牙往上,咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷,那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟,早晚各刷一次,并持之以恒。
  二、合理饮食
  甜食是大部分人偏爱的食品,其中含有大量的糖和淀粉。例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分,经代谢后产生的有机酸致龋性很强。
  因此,要少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前饮食后要刷牙。此外,日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。
  三、定期检查
  由于龋齿初期无症状而不易被察觉,直到出现疼痛症状时才到医院就诊,此时往往已错过良好的治疗时机。所以以后要定期的做检查,这样对保护牙齿跟防止牙痛都很有帮助。
  四、定期洁牙
  据临床统计,我国人群中90%以上的人患有不同程度的牙龈炎,但当人们发现的时候,往往已发展到牙周炎。这时医生可以控制炎症继续发展,但已破坏的牙周组织很难完全恢复。因此,洁牙也称牙周前期治疗。医生建议,每年洁牙保健1~2次可有效预防牙龈炎及牙周炎。
  以上解析的就是牙痛的预防方法的所有内容,希望对大家有所帮助,从此摆脱牙痛的困扰。

三、发生牙痛的可能疾病

  1.咽炎:咽炎引起的牙痛为一种牵涉痛,可放射至耳部,吞咽时痛感加重,且多为钝痛。咽炎多为慢性病,很多情况下与过敏反应有关,平时多注意饮水,少进食辛辣刺激食物可预防咽炎的发生。
  2.三叉神经痛 :三叉神经痛也会和牙痛相混淆,三叉神经痛有特殊的电击针刺样特点,持续数秒,夜间疼痛减轻或消失。轻度三叉神经痛可以使用镇痛类药物进行治疗,如非甾体解热镇痛药布洛芬缓释胶囊可以快速止痛,重度三叉神经痛需要去医院进行治疗。
  3.冠心病及心绞痛:冠心病及心绞痛引起的牙痛医学上称之为“心源性牙痛”,是一种牵涉痛,多放射到下颌骨、下牙齿,当原发性疼痛停止时牵涉痛即缓解。患此病者以老年人居多,心源性牙痛临床虽少见,但处理不当,可能会导致不良后果。因此,当老年人出现牙痛的时候,除了应及时到牙科门诊就诊以外,还应该检查心血管系统的情况,以免发生意外。
  4.高血压:当血压升高时,外周小动脉会发生硬化,若发生痉挛,可导致牙龈出血、牙组织营养不足而出现牙痛。因此,高血压患者牙痛时,需要辨明是否血压升高,切不可单独治疗牙痛。
  5.压力引起牙痛:您也许想象不到,过大的压力甚至会损害您的牙齿和下颚。颞下颌关节综合症和肌筋膜疼痛功能障碍是两种由压力引起的口腔疾病。这两种疾病会引发下颚的关节和韧带部位疼痛,20~40岁的女性患病率最高。当您张嘴打哈欠或大笑时下巴会发出噼啪声、无法张大嘴巴、清晨脸颊肌肉触痛或紧绷,您就极有可能患上这两种疾病。您可以通过轻轻按摩脸部来舒缓疼痛以及放松紧绷的肌肉,尽量避免将嘴巴张开过大或吃坚硬的食物,这样可以有效缓解这种疼痛。如果疼痛难耐,就一定要及时去医院就诊。

四、治疗牙齿痛的偏方

  1、实火牙痛,这种牙痛可以将花椒放到白酒之中浸泡,大约十分钟左右就可以了。这个时候将花椒取出来,然后将白酒倒入牙齿疼痛的地方,这样能够立即缓解牙痛。
  2、风火牙痛以及蛀牙疼痛,这两种方法都可以将小苏打和蜂蜜一起搅拌,然后成为糊状就可以了。用干净的棉球蘸上一些苏打糊直接放到疼痛的位置,并且咬住,一天换两次,第二天你就会发现牙痛已经消失了。
  3、牙周炎以及牙龈炎,可以将等量的鸡蛋清以及白酒混合在一起搅拌均匀,然后喝上一口并且不要咽下含在嘴上,五分钟之后就可以吐掉,这样三天左右就能够起到消火止痛的作用,牙痛也会获得痊愈。
  4、将白胡椒研磨成为,然后加入适量的白酒搅拌成为糊状,然后塞入牙洞之中,这样也能够起到止痛的效果。
  5、将新鲜的蜂房和纯度高的酒精准备好,然后将酒精用火点燃,并且将蜂房燃烧至黑色,最后将黑色的灰直接涂抹在牙齿上,大约五分钟左右就能够立即止痛。
  6、将六神丸碾碎之后直接放到疼痛的牙齿牙龈上面,每次十分钟左右就能够冲洗干净,每天进行一次就可以。
  7、在白酒之中加入适量的食盐,然后搅拌均匀让食盐融化,大火烧开之后冷却,含上一口留在口腔疼痛的部位,这样牙痛的情况就会立马得到缓解。


相关阅读:

口腔溃疡反复发作?快喝糙米黄豆汤修复溃疡
牙龈萎缩后还能长回来吗
上火牙疼的原因有哪些
干槽症有几种分类
洗牙到底疼不疼 6个步骤了解超声波洗牙全过程

最新评论
请先登录注册后才能发布评论。