过敏性鼻炎病人对空气特别敏感

　　“哈七、哈七……”一进朋友家，我的同事小李就一直打喷嚏，这让我们几个人都好疑惑，刚刚还好好的，怎么突然就这样了，难道感冒了不成。小李却一直打喷嚏，一直指着朋友家的金毛，朋友以为小李是怕狗，只好把我们带到了楼下的茶餐厅，过了好一会，小李这才慢慢缓过来。不好意思的冲我们摆摆手，说不是怕小狗，原来是他患有过敏性鼻炎，对宠物的毛发等会比较敏感。

　　把过敏性鼻炎说成是一种富贵病，一点也不惊奇。因为过敏性鼻炎病人的最大特点就是对空气特别的敏感，如过经过花市遇到花粉、或者出门遇到冷空气、甚至逛街碰到小猫小狗等宠物，就会连续不断的打喷嚏、流鼻涕。而如果是过敏体质的人，更容易患上这种病，所以过敏性鼻炎患者的生活小细节往往需要特别注意，甚至家里也需要非一般的布置。

　　对于过敏性鼻炎患者来讲，了解自己的过敏原，是最根本的保护措施。外出时应尽量随身携带口罩，避免受到外界空气等的烟尘，花粉等的影响。而生活中也应注意小细节，比如家中用不使用地毯而用木板等来代替；卧室内床上用品尽量选择无致敏作用的；经常打扫卫生，保持室内清洁无尘以减少过敏原；在花粉或者灰尘较多的季节，注意关闭室内的门窗等等。

　　过敏性鼻炎患者还应注意在平常的饮食中，尽量少食用过冷或者过寒的食物，比如冷的饮料，冰淇淋，冷冻的水果。还有一些性凉的蔬菜，白菜苦瓜等。在冬夏季节时也应注意，夏天是勿在空调房逗留的时间过长，不可直面吹风扇。冬季时，早晨洗漱时，可用温水清洗鼻腔。洗漱后，可喝一杯温开水，起到驱寒作用。