青少年用耳频繁 需警惕噪声性聋找上身

　　目前我国是听力损失人数最多的一个国家，而且每年大概会增加30万左右的听力损失患者，这就足以说明我们保护听力的意识非常的淡泊。究竟是什么原因导致听力受损的人数越来无越多?下面我们一起来研究一下导致我们听力受损的原因。

　　噪音是导致听力受损的最主要的原因，我们现在生活的环境受噪音的影响非常的大。主要包括生活噪音，建筑噪音，交通噪音等等，其中影响最大的就是生活噪音。现在科学技术越来越发达，我们使用各种电子设备，各式各样的电子产品五花八门，包括电脑，手机，平板电脑，音响等。再加上现在休闲娱乐场越来越受到大家的欢迎，各种游戏音乐发出来的噪音震耳欲聋，有的甚至超过了限制的分贝。接触这些噪音的主要是青年，频道的带耳机听歌，出去休闲娱乐场所，将自己暴露于各种噪音环境当中。

　　为了保护听力，希望大家可以做到以下几点：

　　一、减少接触。最好减少带耳机的时间，如果需要长时间带耳机的话，最好降低音量，不要把声音调太大，或者每次听的时间不早超过60分钟，让耳朵休息一下再继续听。

　　二、个体防护。在外面如果噪音很大的话，最好就是使用耳塞，耳罩之类的，能够有效的阻断噪音保护耳朵。

　　拥有良好的听力是保证我们学习和生活的重要条件，大家要学会爱护自己的耳朵。特别是现在的青少年朋友，用耳频繁，还常常暴露于噪音的中。建议加强青少年的自我保护意识，教会他们如何安全用耳。鼓励青少年和更多的人群加入到“爱耳”的活动当中来，鼓励大家远离噪音，远离伤害、保护耳朵、保护听力。