鼻子不通气小妙招 让你的鼻子畅通无阻

一、鼻子不通气小妙招

　　1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

　　2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

　　3、将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，（很像吸毒的样子），鼻子就会通气了。

　　4、 用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

　　5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

　　6、将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

　　7、如果可以忍受得了洋葱的味道的话，也可以把洋葱捣烂，然后用药棉沾上洋葱汁后，直接放进不勇气的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋葱味全吸进去，过一会儿，就会通了。

　　8、找一根大葱，把外面的一层死皮扒干净，然后再用水冲洗一下，忍着葱的辣味儿整根吃下去，记得，要把葱的辣味嚼出来，不要一段一段地吞，而是要咬烂了再咽。这样，鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。

　　9、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

　　10、取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。

　　11、烧一壶滚滚的热水，倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。

　　12、把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，然后煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，然后再煮沸后，加入适量的红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下去，这样，坚持喝三次，就会解决鼻塞的问题了。

　　13、把两手的食指用力地压在鼻子的两侧，然后用力地按，按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候，停。鼻子不通气就解决了。

　　14、鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

二、鼻子不通气吃什么药呢

　　鼻子不通气是日常生活中时常发生的病症，为了能方便快捷的解决症状，我们常常会选择用药物来治疗。那么，鼻子不通气应该吃什么药呢？

　　首先，起鼻子不通气的原因是多方面的，比如鼻腔外侧的软组织水肿、肥厚可引起鼻塞，也就是临床常见的鼻甲水肿、鼻甲肥大症，它多半是感冒初起时伴发的病症或长期患慢性鼻炎导致的，早期可用1%呋麻滴鼻液每天滴鼻2～3次，每次滴2～3滴即可治愈。但是这种收缩鼻黏膜的药物在感冒时不可长期应用，否则会导致依赖性药物性鼻炎。

　　其次，鼻中隔偏曲可引起鼻塞，这种病往往用药物治疗不能治愈，需要做鼻中隔黏膜下矫正术。另外，鼻塞也可由过敏性鼻炎引起，还有是对新家具或新装修房屋中的油漆过敏。这些病人的治疗主要是应用抗变态反应和治疗过敏的药物，临床常见的有爱赛平、雷诺考特喷鼻剂、内舒拿等药物。

　　需要注意的是，有些人的鼻塞是因为鼻腔或鼻窦长肿物等原因引起的，如果盲目用药会延误手术时机耽误治疗，带来严重后果。因此，鼻子不通气时，一定要请耳鼻喉科医生看一看。

三、鼻子不通气的病因分析

　　关于鼻子不通气的原因，其实有很多种说法。下面，我们主要介绍几种较为靠谱的病因。

　　1、鼻的崎形

　　所谓畸形，就是说形状和正常人的不一样。鼻崎形也分先天性和后夭获得两类。先天性疾病，比如先天性前鼻孔或后鼻孔闭锁，都-是胎儿时期发育不正常，鼻孔没有，鼻子变小，而且鼻头平坦低矮。如果鼻腔的后部被多余的骨板或粘膜给封死，这样就把鼻腔与鼻咽腔完全分隔开来，鼻子也就自然不能通气了，只好张口呼吸。这种病，成人多发生在单侧，而后鼻孔闭锁，只是在医生检查时才被发现。不论是双侧的先天性前鼻孔或后鼻孔闭锁，儿生后都无法正常吮奶，父母如果没有这方面的医学常识，胎儿常常会被活活饿死，或者奶汁呛入气管，发生窒息；或者发生吸入性肺炎而死亡。只有及时想到并将闭锁果断通开，或先作气管切开，患儿才能成活长大。

　　至于后夭获得的前、后鼻孔闭锁，常与面部烧烫伤等的后遗症、鼻腔结核性溃疡、梅毒肉芽肿或鼻咽部、鼻腔恶性肿瘤放疗后等局部疤痕收缩有关，发生也以双侧者居多。

　　不论先天性或后天性前、后鼻孔闭锁，鼻子不通气，讲话带鼻音，喝水吃饭时难咽下等，给病人带来很大痛苦。这种病，可以通过手术整形，效果还比较满意。

　　2、增殖体肥大

　　增殖体又称腺样体，是长在鼻咽顶部的一组淋巴组织。在正常情况下，它可防卫细菌通过呼吸道侵入人体。它如果过分增生肥大，就会挡住后鼻孔，使之通气不畅，呼吸受阻。这种病多见于儿童，成人少见，其面部缺乏表情，呈痴呆状，出现所谓“腺样体面容”；表现为张口呼吸，睡觉有鼾声。

　　3、各种鼻炎及鼻窦炎

　　鼻炎、鼻窦炎都可以使鼻腔粘膜肿胀或肥大，特别是中、下鼻甲的肿胀及肥大，可与鼻中隔紧贴，更由于鼻涕量多而黏稠度增加，或因典涕千燥结痴而在鼻腔集积，均可堵塞鼻腔，影响呼吸。

　　4、鼻子的变态反应性疾病

　　变态反应，即人体对外界某些物质的反应发生异常改变，出现过度敏感现象。俗话说的过敏反应，即属此类疾病。鼻子的变态反应性疾病，是由于凉、热风的刺激，或粉尘、霉菌抱子、花粉、谷类粉末及一些特殊气味的吸人，致使呼吸道粘膜过敏而发生一时性水肿。它表现在鼻子，就可见到鼻子粘膜颜色苍白并水肿，特别是下鼻甲水肿而增大，使鼻腔堵塞。此病发作时，还伴有流清涕、打喷嚏等症状。患者还以为突然又得了感冒，其实是变态反应在作怪。感冒则是由病毒引起，鼻粘膜是红肿充血，极易鉴别。

　　5、鼻腔异物

　　小儿好奇淘气，常把豆子、花生米、瓜子、石块、瓶塞或纸卷等物塞入鼻腔。这些异物不仅可直接堵塞鼻腔，时间稍长，鼻腔粘膜还会因其刺激而发生肿胀，并有粘性或恶臭脓鼻涕排出，这就更增加了鼻腔的堵塞程度。

　　6、鼻中隔弯曲

　　鼻腔中间有鼻中隔将其一分为二，如同一大屋中间打着隔断一样。临床上见到的鼻中隔，象墙一样笔直，是很少有的，大多数鼻中腼不是向左，就是向右弯曲，或呈“S”形，既向左，又向右，双向偏曲。轻度偏移或弯曲，本人常不自觉；弯曲严重时，可使下鼻甲呈代偿性肥大而发生双侧鼻堵塞。

四、生活中怎么预防鼻炎

　　一、鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

　　二、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　三、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动。

　　四、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

　　五、改掉挖鼻的不良习惯。及时矫正一切鼻腔的畸形。

　　六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。