夜班女性更易患乳腺癌

科学家们发现夜班工作使得女性患乳腺癌的几率提升将近40%。而一周超过两次夜班的女性的患病是那些只上日班的女性的两倍。

褪黑素是一种能规律人体自然周期、调节睡眠模式和帮助抑制肿瘤生成的荷尔蒙，而晚间工作，灯光会抑制体内褪黑素生成，褪黑素分泌过低可能会促进肿瘤生长。除此之外，人体生物钟和体内激素的紊乱也会导致夜班女性患癌风险的增加。一份报告显示，每周至少3次夜班，工作超过6年的女性比常人更易患乳腺癌。

来自乳癌学术研究基金会的博士Rachel Greig说，夜班本身并不是致病的唯一原因，缺少适当的身体锻炼也是由倒班造成的患癌因素。建议所有女性都应该减少饮酒，定期参加体育活动还有保持健康饮食，降低患乳腺癌的风险。