姚贝娜香消玉殒敲警钟 乳腺癌切除后更要预防复发

　　【2016年9月15日讯】 在上一年的1月份，有着“中国好声音”之称的歌手姚贝娜因为乳腺癌复发而离开了人世，当时她体内的癌细胞已经侵入了大脑，再先进的医疗技术也无力回天了。据了解，姚贝娜在同一年已经做了乳房的切除手术，由此可见，切除乳房并不能保证乳腺癌的痊愈，还需要注重复发的预防。

　　乳腺癌是常见的一种女性恶性肿瘤之一，其发病率在众多妇科肿瘤中位居第二，严重威胁着女性的身体健康，多发于40~60岁的绝经期女性身上，但近几年来该病有年轻化的趋势，其发病与年龄、乳房疾病、初潮、闭经、遗传等多种因素有关。各位女性需要予以足够的重视，做好相关的预防和治疗措施，以提高自身的生活质量。

　　有不少人都会简单地认为乳腺癌只要把患病乳房全部切除即可一劳永逸，其实不然，乳腺癌是复发率非常高的一种疾病，且一旦复发，治疗难度会更大，容易危及患者的性命，因此各位乳腺癌患者一定要做好生活的保健以降低复发率。

　　首先，患者一定要保持愉悦乐观的心态，坦然面对困难，坚定自己战胜疾病的信心，同时积极参加户外活动，多参加集体活动，增强体质和自身抵抗力，从而有效防止复发。患者需要建立良好的生活作息，不熬夜工作，每天早睡早起，不滥用药物，尤其是激素类的药物要谨慎服用。

　　在饮食方面，乳腺癌患者提倡少食多餐，不暴饮暴食，平时多吃水果和蔬菜，补充维生素，还要适当的摄入鸡蛋、肉类等富含蛋白质的食品，但要注意避免吃辛辣、烟熏、烧烤、煎炸等食品，同时限制饮酒，以保证乳腺癌的不复发。