乳腺增生会致乳腺癌吗?专家教你撑起乳腺癌保护伞

　　随着现代世界是发展，人们的生活节奏加快，而女性要兼顾家庭和事业两面，压力也逐渐增加，乳腺增生是一种包括很多概念的疾病，它包括了纤维囊性乳腺病，囊性增生病，乳腺小叶或组织增生等疾病，在女性中是很常见的，其发病的年龄段也处于降低的趋势，很多女孩子在很年轻的时候就有了乳腺增生的情况，其实乳腺增生并不一定会导致乳腺癌的发生。

　　乳腺增生的致病因目前并不明确，但它的主要病理机制是有关乳腺上皮细胞增长过快的，这是一种良性的细胞堆积，和乳房肿块组织的变异，一般情况下对人体的影响不大，乳腺增生需要注意的是，其是否伴随着持续性的疼痛和肿块，如果是的话就需要引起注意了，最好去医院进行相关的乳腺检查，看有无恶性病变，乳腺增生虽然大多数是周期性或良性的，但定期的乳房健康检查是必须的，一般检查的间隔时间是半年至一年。

　　乳腺增生与激素水平和精神因素有很大关系，导致乳腺增生发生或恶化的条件中，压力和不健康的生活状态是占很大比重的，雌激素的增加会提高乳腺增生的发病几率，所以专家研究表明平时饮食注意减少雌激素的使用和食用，保持身材和一种良好的心态，适当放松心情舒缓压力，都是有效规避乳腺增生的好手段，平时也要注意锻炼，有小孩的母亲提倡母乳喂养这都有利于乳房健康。

　　乳腺增生离乳腺癌的距离似乎很远，又密切相关，所以我们对于乳腺增生的关注，更有着警示乳房健康的作用，关注乳房健康，保持一种好的生活习惯更是优质生活的保障。