坦然面对生活 心态决定生态

　　[2016年8月22日讯]近日，某教育网站刊发了一篇“朱亮：以坦然心态面对生活磨难”，从文中我们可以看出：朱亮是一名高考生，以325分的成绩被东莞理工学院录取，可是学费却没有着落。朱亮1岁母亲去世，13岁父亲出车祸致残，家里只有爷爷奶奶想依靠，仅靠爷爷奶奶微博的收入只能维持家计，无法交付学费。朱亮从小就很懂事，帮助家里干农活，面对家中困境，朱亮不仅没有气馁，还以坦然的心态面对生活，他希望通过上学来改善家中状况。

　　其实对于朱亮的遭遇，我们身边有太多太多这样的例子，但是拥有坦然的心态确实不多，许多人因为各种打击寻死腻活，有的人吸毒，危害社会。吸烟喝酒赌博更是常事，以此来放纵自己，寻求一时的刺激，得到一生的蹉跎。我们知道这肯定不是他们的本意，他们只是病了，一种心理疾病。

　　心理疾病是一个人由于精神的紧张，干扰脱离了正常的生活轨道。心理疾病是普遍存在的，只是程度不同，分为感觉障碍、意志障碍、行为障碍、人格障碍等。一个人生活在社会的大染缸里，面临诸多问题，有的人积极向上，有的人自甘堕落，有位名人曾说过这样一句话，我们无法预料生命的长度，但是我们可以拓宽生命的宽度，意思就是说，我们不知道明天会发生什么，但是我们可以过好每一个今天。

　　生命在于运动，坦然面对生活，不曾走下去，怎知路途有多遥远;不曾拥有过，怎知得到过的喜悦!死，并不可怕，可怕的是没有活下去的勇气，能打倒我们的不是疾病，而是我们本身。

　　对于心理疾病，生活中我们要乐观开朗，加强锻炼身体;参加一些有益的活动，多结交朋友，多读一些有关心理的书籍，陶冶情操。