如何提高情商 教你快速提高情商的方法

　　据研究发现，正常情况下，人与人之间的情商没有特别大的差距，情商的高低主要取决于后天的培养与提升，只要方法得当，每个人的情商都有提升的可能性。那么，我们应该如何快速地提升自己的情商呢?接下来我们将详细谈谈提高情商的方法。

　　情商这一概念最初是运用到企业管理当中，用于评价一个企业管理者的领导能力，一个优秀的领导人未必拥有高智商，但一定是个情商高的人。可以说，情商是组织领导者的一个重要能力之一。现在，情商也运用到了企业人力资源管理当中，一般涵盖五个方面的内容：一是自我认知，二是情绪管理，三是自我激励，四是对他人情绪的认知，五是人际关系管理。

　　情商可以称为一种能力，对我们每一个人的工作、学习和生活都有着重要影响，高情商可以让我们事半功倍，从而更容易取得成功。高情商通常表现为具有较强的社交能力，在与他人相处或共事的过程中不畏惧，总能怡然自得，同时也能够让对方感到愉快，可以吸引更多人的关注和喜爱。

　　专家指出，童年时期是培养情商的最佳时期，情商的培养和提高应该从小抓起。但是，许多人都是在踏入社会之后才逐渐意识到情商的重要性。下面我们给出了几条快速提高情商的方法，希望对您同样有帮助。第一，懂得宽容，培养自己心胸宽广的品质，不跟任何人斤斤计较。第二，坦诚沟通，在与他人沟通过程中要保持真诚有礼。第三，保持良好的状态，每天给自己充足的休息时间，养精蓄锐，以最好的状态面对所有事物。第四，培养聆听的习惯，在与人交流时注意聆听对方的话语，体现对他人的尊重。

　　相信通过以上的详细介绍，大家已经对情商有了更进一步的了解，尤其是提高情商的方法。其实提高情商并不难，以上方法也是简单易行，我们最需要做的就是坚持，提高情商不是一朝一夕的事，如果不能持续坚持，就有可能又会回到原点，毫无进步，所以坚持才是硬道理!