据调查表明，儿童龋齿发病率高达90%，严重危害着儿童的身心健康。 儿童患龋齿，家长应重视，从小就应开始做好牙齿的保护。要掌握好口腔牙齿的保健方法： 1、从小注意口腔清洁卫生：这是预防“虫牙”的关...
基因疗法的出现为人类从根本上攻克许多疑难病症带来了希望，但德国多家研究机构在对实验鼠进行的干细胞基因疗法研究中发现，基因疗法可导致实验鼠罹患白血病。科学家表示，目前基因疗法通常应当具有良好疗效，并已经...
出生后到满1周岁之前为婴儿期，又称乳儿期。这个时期为小儿出生后生长发育最迅速的时期，因此需要摄入的热量和营养素尤其是蛋白质特别高，如不能满足，易引起营养缺乏。但此时消化吸收功能尚不够完善，与其高需求产生...
①预备姿势。父母与孩子面面对面自然站立，相距约1米～2米远。 ②口决：早上空气真正好。动作：两臂侧平举，上下自然摆动。 ③口决：我们一起来做操。动作：两臂胸前平屈，向后振动扩胸3次，放下。 ④...
婴幼儿正处在生长发育迅速的时期，活动量大，消耗水分多，对水的生理需要相对比成人要多。可是，有的家长认为孩子渴了喝饮料最好，饮料可口，孩子喜欢喝，又有营养。不是喝橘子汁、柠檬水、荔枝汁，就是“喜乐”或者名目繁多...
常见一些孩子对吃表现出极浓厚的兴趣，一天到晚嘴不停。殊不知，这样一味贪食，就会伤害大脑，即俗话所说的“傻吃”会吃傻。 首先，“傻吃”容易使大脑疲劳。进食越多，胃肠需要的血液量越多，供应大脑的血液最就...
3周岁后(第4年)到入小学前(6—7岁)为学龄前期。体格发育速度又减慢，达到稳步增长，而智能发育更趋完善，求知欲强，能作较复杂的动作，学会照顾自己，语言和思维能力进一步发展。应根据这个时期具有高度可塑性的特点，从小...
味精是一种普通调味品，炒菜时放入少许，不仅可以调味，而且可以增强大脑机能。这是由于味精所含的谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸。 味精虽然对大脑机能有益，但吃多了对骨骼生长十分有害。这一结论，是...
变声是成长的一个必然阶段，随着年龄的增长，人的声音都要由童音变为成人的声音。一般变声从12-13岁开始，到17-28岁结束。食物和环境也有一定的影响，易致变声的个体改变。 进入这个时期，人的喉部就开始前后...
在营养门诊，我就时常接触到这样一些焦虑的父母们，他们总是怀疑孩子吃得是否合理，并希望通过这样那样的检查来判断孩子的健康水平。其实这是不必要的。 饮食是自然赋予人的一种美妙的享受，无论年龄大小，人...
宝宝洗完澡，爸爸妈妈都会给宝宝抹些爽身粉，可令宝宝皮肤保持干爽柔滑，防止婴儿皮肤磨擦受损，并可吸收剩余湿气，令皮肤舒适自然。 目前市场上爽身粉品牌众多，怎样选呢？宝宝用品当然安全第一。爽身粉易被铅污...
彩色食品有碍儿童健康？ 市场上有许多色泽鲜艳的食品，其中许多加入的是人工色素。这些彩色食品迎合儿童们的好奇心理，在一定程度上可提高他们的食欲。 生产彩色食品所用的是人工合成色素，这种染料...
女该从11—12岁开始到17-18岁、男孩从13-14岁开始到18—20岁称青春期(相当于中学学龄期)，但个体差异较大：有时可相差2~4岁。此期特点为生长发育在性激素作用下明显加快，体重、身高增长幅度加入，第2性征逐渐明显，生...
随着宝宝年龄的增长，对营养的要求也越来越多，需要在三餐之外额外给宝宝补充1-2次点心，每天的饮食安排以三餐二点或三餐一点为宜，能量分配为早餐20-25%，午餐35%，点心10-15%，要求主食蛋白质类如鱼、蛋、乳肉、豆类、绿...
人的个子虽然受种族和父母遗传因素的影响，但实践证明，后天因素也不容忽视，后天因素主要包括营养、运动、睡眠、情绪四要素。 一、营养。从营养角度考虑，应在胎儿时期就得到重视。即在妊娠期就注意增加母...
婴儿断奶以后，味觉细胞就发育完全了。因此，婴儿期和幼儿期的儿童应注意进食各种味道的食品，使他的味蕾感受各种味道，并逐渐适应各种味道的刺激。这样，可使儿童的味觉发育相对完善，也是避免其偏食和挑食的有效措施。...
儿童饮食须知 饮食营养质量的优劣，对儿童的成长发育影响极大。时下，社会上有这样一句顺口溜：营养营养，胖也不良，瘦也不良。的确，胖瘦都与饮食营养有关，那么，儿童中存在哪些不良饮食行为呢？ 1. 早餐营...
前段时间，安徽某座城市的小学生利用暑假步入军营，希望通过军训来磨练自己的意志、品质和动手能力。可途中却有许多家长投诉军营中无水可喝。原来他们家的孩子平时喝的都是瓶装纯净水，白开水自然不能称水。 ...
做父母的总怕子女缺乏营养，于是给他们吃各种维生素和补品。但美国医学研究人员最近指出，补铁过多容易造成中毒甚至死亡。 据世界卫生组织报道：在一九八o年至一九九六年间，美国每年约有二万儿童服用了过量...
小儿患病服药打针是常事，一般情况下臀部肌肉注射不会形成深部硬结(硬块)。但在实际临床工作中，我们的确发现个别小儿在肌肉注射后部形成硬结，持续数周甚至数月尚未消散吸收，引起家长忧虑。 注射局部硬结...
