榨汁机食谱 教你做三种美味果汁

核心提示:相信大家平时都有喝果汁,但是外面的果汁不如自己在家做的营养健康。在家制作果汁其实方法很简单,只需要一台榨汁机就可以了,大家可以尝试着做葡萄柠檬汁、香蕉雪梨汁或者生姜牛奶汁,这些果汁的营养价值都非常的丰富。

  随着人们生活水平的提高,越来越多的人家里都有了榨汁机。榨汁机的用法很多,很多人都不太了解。今天主要给大家详细的介绍一下榨汁机的果汁食谱,包括葡萄柠檬汁、香蕉雪梨汁还有生姜牛奶汁,有兴趣的人赶紧过来看一下吧。

  1. 葡萄柠檬汁

  功效:葡萄和柠檬都是生活中很常见的水果,具有很好的美容养颜的作用、多喝可以让你的肌肤更加嫩滑、面色更红润。需要准备的材料有葡萄150克和柠檬1个。首先将柠檬和葡萄去皮,然后放入榨汁机中榨成汁,最后根据自己的口味加入适量的蜂蜜。

  2. 雪梨香蕉汁

 :雪梨香蕉汁能有效的改善晒伤、粗糙的皮肤,夏天的时候加入蜂蜜与冰块,还可以让你的果汁更冰凉清甜。需要准备的材料有雪梨、香蕉、生菜和柠檬。首先雪梨洗净去皮,香蕉去皮切成数段,柠檬连皮对切去核。然后放入榨汁机内压榨成汁,一杯香甜可口的雪梨香蕉汁就做好了。

  4. 生姜和牛奶

  生姜牛奶汁的做法很简单,首先将生姜切块,然后放入榨汁机中榨成汁,在倒入牛奶就可以了。大家可以根据自己的口味往里面加入适量的糖来改善口感。生姜牛奶汁具有很好的御寒、改善睡眠的作用,有需要的人可以在晚上睡觉之前喝上一杯。

  以上就是集中常见的果汁食谱,只需要用到榨汁机就可以制作完成,有时间的人不妨自己在家里尝试着制作。果汁的成分天然,自己制作无添加,更加营养健康。果汁的美容养颜功效显著,长期坚持饮用,你会发现自己的皮肤 变得越来越好。


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