在人们的生活或者工作中，或多或少会受伤，有的疾病经常会被忽视甚至是误诊，肌疝就是其中的一种。因为肌疝的特殊症状，所以往往会被误诊和忽略，患者要治疗肌疝，就必须先了解肌疝的症状，这样才能找到肌疝的治疗方法。如果想要尽早痊愈，肌疝的护理就不能忽视，所以也需要了解肌疝的护理知识。
肌疝的症状表现的第一个特征就是疼痛，但是在一般情况下，肌疝不会很痛。但是如果当肌肉受到筋膜疝环嵌压，发生局部充血、水肿等无菌性炎症时局部出现明显疼痛。肌疝的第二种症状局限性肿块，因为这些肿块质软，轻轻按压就可消失，所以往往会被误诊和忽略。病人的下肢还会有一些疲惫感，所以患者必须进行肌疝的治疗。
肌疝的治疗主要是靠自愈，症状比较轻的患者因该限制活动或者使用弹力绷带固定，这样愈合的效果更快。如果病人是体力劳动者或者有明显症状的患者因该考虑做筋膜修补术，以恢复劳动力。损伤在两周以上的患者因为裂口以备一层纤维薄膜所覆盖，但是仍然可以通过但扪之边缘，在肌肉收缩时将疝切除。肌疝的治疗不能拖，不然等伤口完全被纤维覆盖之后，在进行手术就会很麻烦，如果搭上周到的护理，患者能康复的更快。
肌疝的护理首先要注意饮食要清淡，在手术之前和之后需要注意合理的调配饮食，让身体处在最佳的状态。多吃流质和富含蛋白质的食物，这样更有利于身体的恢复。不能吃腐乳和葱之类的食物，这类食物不利于身体的愈合，而且比较容易发生感染。人们在日常的生活工作中需要注意劳逸结合，这样我们的身体才不会受到伤害。
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