辟谷是一个目前比较有效的减肥方法，其实比起节食减肥运动减肥，很多人会选择辟谷减肥，因为大多数人觉得辟谷减肥是非常神奇的，在不吃饭的情况下，就能够通过排泄宿便，让自己的身体起到减肥的作用，但是辟谷减肥并不是那么简单的，关键还是要掌握技巧性的问题，特别是很多的患者在减肥期间，如果遇到感冒发烧的问题，这种情况应该怎么办?
辟谷期间遇到感冒发烧的现象，首先需要了解一下病情是否严重，是否是病毒性感冒，如果存在病毒性感冒的问题，这个时候大家就应该停止，尽可能的在用药治疗一段时间以后，再去进行辟谷减肥或者是咨询这方面的医生，看一下自己的身体状况，是否能够接受辟谷期间继续。
但是一般情况下，我们并不建议有辟谷期间的人出现感冒的现象，因为感冒可能会引起病毒感染，对身体极其的不利，比较严重的还有可能会导致身体免疫功能下降，造成严重性的感冒或者流感，如果大家在这个时候不吃饭，再加上身体生病，可以说是对身体造成伤害比较大的，所以想要辟谷减肥，不要在这几天生病。
辟谷减肥是要有技巧性的，并不是什么东西不吃就可以进入辟谷期，我们需要给自己的身体进行一次编程，有的人可以接受辟谷减肥，但是有的人接受了是不行的，可能会出现一些副作用，甚至可能会忍受不了，还是要看个人的身体体质，不要强克制自己成功辟谷减肥需要顺其自然。
辟谷减肥在目前是比较常见的，每一个人对于辟谷减肥的一些看法都不一样，辟谷减肥主要可以分为很多种类型，一般大家也要了解清楚的，就是辟谷减肥期间的一些注意事项，在认识到这些注意事项的问题所在以后，大概就能够知道应该选择什么方法进行治疗了。
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