一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。所以儿童晚上害怕或者方便成人起夜照顾孩子也都不要夜晚开灯。
人造光线对人体的破坏性影响会降低人...
为对付恼人的青春痘，有些人使出浑身解数：认真清洗面部，不吃辛辣食物，按时内服或外用各种抗“痘”药物。即便如此，青春痘仍久治不愈，遇到这种情况，不妨试试补锌疗法。
沈阳某病院皮肤科专家说，锌是人体必需微量元素之...
暑期学生哥“扎堆”矫正牙齿，专家提醒多数牙列不齐可在成长期避免
广州学生哥牙列不齐、牙齿错位的情况比较普遍，暑期到医院做牙齿正畸治疗（即戴牙套）的人很多。广州医学院口腔医院正畸科主任医师兰泽栋表示，除遗...
经常与父母发生冲突的孩子，大脑中与情绪相关的区域比其他孩子发育更早，但是他们大脑内控制情绪的区域发育状况却不佳，这可以解释为什么叛逆的孩子更容易产生焦躁、反常情绪，也更不善于控制局面。
经常与父母发生...
对孩子专制、溺爱、放任的家庭均不利于青少年心理的健康发展。
在专制型家庭里，家长是绝对权威，子女要绝对服从。在这样的环境中。青少年很容易形成被动、胆怯或反抗等不良心理行为。
在溺爱型家庭里，孩子是...
中国学生营养与健康促进会发布的一份报告指出，我国有1200万超重肥胖的儿童少年，全世界1.55亿超重肥胖儿童少年中，每13个里就有一个是中国儿童少年。 经常吃西式快餐被认为可能是肥胖发生的重要因素之一。调查分析发...
了解月经期的卫生保健知识非常重要。女孩在月经期应当注意适当的休息，避免过度疲劳，减少情绪波动，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外，经期要特别注意卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，不要盆浴。
青春期少女使用的卫生用...
“我家的孩子上中学了，平时不爱上体育课，回家爬到4楼就气喘吁吁。哎！真该让他减减肥了。”某社区的李阿姨忧心忡忡的说。
李某， 男 ，16岁，某中学初三学生
以前我很喜欢上体育课，打篮球我还是高手呢。自从上了初...
吉女士有个10岁的女儿，女儿的一举一动都会牵动她的神经。当吉女士发现女儿的qq空间里上传了一些色情内容时，她的神经绷到了极点。
女儿qq空间有近10篇淫秽日志
吉女士是在登录自己的qq空间时发现那些信息的...
距离高考只有不到3天的时间,巨大的压力给不少考生的心理和生理都带来影响。昨日,记者走访广州一些中学、医院了解到,为了避免高考与经期“撞车”,特别是今年对有甲流确诊病例的地方要求测体温,而生理期体温会有变...
离高考只有五天了，已经到了考前的最后调整阶段。信息时报记者昨日采访广铁一中、广雅中学、华师附中等名校多位资深高三级老师，重点指导考生在最后冲刺的五天里科学安排复习时间、有效缓解紧张情绪。
6月2日
...
专家说，在高考时，积极的心理暗示会使考生产生潜在的积极动机和行为，帮助发挥出良好的水平。
专家提示说：
一、想像自己就是老师，是在给自己的学生考试而不是考自己，这样就减轻了考试的紧张情绪。想像平时与同学...
美国一项最新研究表明，十几岁的孩子跟亲生父母一起生活比较好，但如果父母经常吵架，则会对他们的成长产生不良影响。
美国康奈尔大学和明尼苏达大学联合对1963个家庭的孩子进行调查，从他们十几岁一直跟踪到30岁。...
孩子在学校遇到了社交危机，父母走不近，帮不了，怎么办?如何引导和暗示呢?
小莎一早起床就说：“我今天一点也不想去幼儿园了。和最好的朋友德琳吵架之后，她就再也不理我了，这让我好难过……”随着年龄增长，孩子的生活...
现在的父母工作变动很大，时常需要搬家，甚至于在国内外来回往返，科学研究提示频繁这样对孩子心理不好。
刊登在最新一期的美国《普通精神病学文献》一项研究表明，搬家过于频繁容易使儿童心理受到创伤，感到悲伤，甚至...
目前学生时代的人也是非常注意健康者方面的，相信一般的学校里都会有一些健康方面的活动。
1、舞蹈
大学里面有很多这样的社团，不要放过机会，抓紧去学，不仅可以保健，还可以练就舞姿，成为舞林高手呢!
科学证...
揭秘！青少年牙周炎的饮食保健五要素。青少年牙周炎吃什么好?近年来随着人们生活水平的提高，但是不少青少年却相继受到牙周炎的困扰;牙周炎是一种常见的慢性炎症，其主要致病原因是由于长期不良的生活习惯所致，所以要防...
青少年养生，哪些因素会影响长高呢？青少年长个是生长发育关键的一点，帮助青少年长高的方法有很多，下面我们就一起来看看长高的方法到底都有哪些?
1.吃饭时少喝水
很多青少年在吃饭的时候总喜欢喝水、饮料等，这...
揭秘！儿童预防近视眼要养成好习惯。近视是现代学生最常见的一种眼病，而了解预防近视的方法，就等于保护孩子心灵的窗户。由于种种原因导致儿童过早的患有近视，如果家长了解预防近视的方法，就能让宝宝更好的进行学习。
...
盘点！导致学生胃病频发的坏习惯。现在，有很多的学生竟然患上的胃病。而且人数还不少。一般在很多人的认知上，觉得比起一些已经进入社会工作的人群相比较，学生还是非常幸福的，那么为什么还会容易患上胃病呢?
胃病，实...
