我们常说：“一日一苹果，疾病远离我”，科学家们的最新研究让这句话更具说服力了。
美国康奈尔大学的研究员刘瑞海博士的一项研究发现，苹果中富含的植物化学物能有效预防乳腺癌。实验发现，苹果不但能抵御癌...
1、治疗支气管炎
[用料]菠萝肉120克，蜂蜜30克
[方法]水煎后服用，每日2次。
2、治疗痢疾
[用料]菠萝1个
[方法]去皮后切成小块食用，每日3次。
3、治疗消化不良
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[俗名]珠红、圣僧梅。 [性味]性温，味酸甘。 [功效]生津，解渴，和胃，消食，止痢。 [宜食]适宜胃气痛，烦渴，发痧吐泻(急性胃肠炎)，痢疾之人食用；适宜患有口腔咽喉炎之人食用；适宜肥胖之人食用；适宜癌症患者...
[俗名]蕉果。 [性味]性寒，味甘。 [功效]清热，通便，解酒，降血压，抗癌。 [宜食]适宜发热之人口干烦渴，咽干喉痛者食用；适宜大便干燥难解，痔疮，肛门裂，大便带血之人食用；适宜癌症病人及放疗、化疗后食用；适...
[俗名]金橘饼、夏橘、金枣、金弹、寿星柑。 [性味]性温，味甘辛。 [功效]理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。 [宜食]适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用；适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血...
[俗名]柠果、宜母果、黎檬。 [性味]性微温，味甘酸。 [功效]生津，止渴，祛暑，安胎，开胃，消食。 [宜食]适宜暑热口干烦渴，消化不良，胃呆呃逆之人食用；适宜维生素c缺乏者食用；适宜孕妇或胎动不安时食用，故...
[俗名]蜜罗柑、福寿柑、五指柑。 [性味]性温，味辛苦酸。 [功效]芳香理气，健胃止呕，化痰止咳。 [宜食]适宜消化不良．胸闷气胀，呕吐，肝胃气痛，包括慢性胃炎，神经性胃痛，以及传染性肝炎，舌苔厚赋之人食用...
[俗名]丹荔、妃子笑。 [性味]性温，味甘酸。 [功效]养血，生津，理气止痛，除口臭。 [宜食]适宜体质虚弱，病后津液不足，贫血之人食用；适宜脾虚腹泻，或老年人五更泄，胃寒疼痛者食用；适宜口臭之人食用。 ...
[俗名]乳柑、芦柑。 [性味]性凉，味甘酸。 [功效]生津，止渴，解酒，利尿。 [宜食]适宜炎夏酷暑时心中烦热，口中干渴者食用；适宜发热病人津伤口渴者食用；适宜饮酒过量，宿酲未解之人食用；适宜坏血病(维生素c缺乏症)者食用...
[俗名]文旦。 [性味]性寒，味甘酸。 [功效]下气，化痰，消食，醒酒。 [宜食]适宜胃病之人消化不良者食用；适宜慢性支气管炎，咳嗽，痰多气喘之人食用；适宜饮酒过量，宿醒未解之人食用。 [忌食]凡气虚...
[俗名]卢橘、金丸、腊兄。 [性味]性凉，味酸甘。 [功效]润燥，清肺，止咳，和胃。 [宜食]适宜肺瘙咳嗽，胸闷多痰，以及劳伤吐血之人食用；适宜坏血病患者食用。枇杷宜成熟后食用。 《本经逢原》：“...
[俗名]红枣、干枣。 [性味]性温，味甘。 [功效]益气补血，健脾和胃，祛风。 [宜食]适宜胃虚食少．脾虚便溏，气血不足，营养不良，心慌失眠，贫血头晕，白血球减少，血小板减少之人食用；适宜慢性肝病者食...
[俗名]山里红、红果、酸楂。 [性味]性微温，味酸甘。 [功效]开胃消食，化滞消积，活血化瘀，收敛止痢，降血脂降血压。 [宜食]凡伤食后引起的腹满饱胀，尤其是肉类食积不化，上腹疼痛，最为适宜；适宜中老年心...
[俗名]干柿、白柿、乌柿。 [性味]性寒，味甘涩。 [功效]润肺，涩肠，止血。 [宜食]适宜各种出血之人食用，诸如吐血，咳血咯血。痰中带血，小便出血，肠风痔疮便血，肛裂出血均宜；适宜高血压之人食用。 ...
[俗名]柿饼粉霜。 [性味]性凉，味甘。 [功效]清热，润爆，化痰。 [宜食]适宜慢性支气管炎之人肺燥咳嗽咯血，喉痛咽干，口舌生疮者食用；适宜痔疮出血之人食用。 《随息居饮食谱》：“柿霜，乃柿之精...
[俗名]红柿、大盖柿。 [性味]性寒，味甘涩。 [功效]补虚，健胃，润肺，清热，止渴，解酒毒。 [宜食]适宜痔疮出血，大便干结之人食用；柿子为优良的降人食用，因为鲜柿中含碘量很高；适宜饮酒过量或长期饮酒之人...
[俗名]沙果、蜜果、林檎。 [性味]性平，味甘酸。 [功效]止渴，止泻，涩精。 [宜食]适宜慢性泻痢及遗精者食用；适宜夏季烦热，口中干渴时服食。 《医林纂要》：“止渴，除烦，解暑，去瘀。”《本...
[俗名]嘉庆子。 [性味]性平，味酸甘。 [功效]清热，生津，止渴，利水。 [宜食]适宜发热，口渴，虚劳骨蒸，肝病腹水，消渴引钦之人食用；适宜教师、演员音哑或失音者食用；适宜慢性肝炎，肝硬化者食用。李子与冰糖...
[俗名]杏实、叭达杏。 [性味]性温，味酸甘。 [功效]润肺，化痰，定喘，生津，止渴。 [宜食]适宜急慢性气管炎咳嗽之人食用；适宜肺癌，鼻咽癌，乳腺癌患者及放化疗后食用；适宜头发稀疏者食用；杏子宜成熟后食用...
[俗名]福橘、朱橘。 [性味]性凉，味甘酸。 [功效]润肺，开胃，理气，化痰，止咳，止渴，醒酒。 [宜食]适宜急慢性气管炎咳嗽有痰之人食用；适宜不思饮食，消化不良者食用；适宜发热性疾病津伤口干口渴之人食用；适...
