月经白带关系相辅相成，白带随月经的到来而出现变化，女性通过观察白带的症状可以预知自己的月经情况，也就能提前做好对身体的保护工作。月经白带主要症状是白带增多。
月经是判断女性生理功能的正常与否的一个重...
1.搞定坐姿高效工作。
在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际，而且会很累，运用20—20法则，每坐20分钟，就站起来20秒，伸伸胳膊、活动活动颈椎，能有效缓解疲劳，促进血液循环。
2.关注耳朵去除耳垢。
耳科...
年过四旬男人也有更年期41岁的马先生是一家大型企业的中层干部，进入2008年以来，以前思维敏捷、精力充沛的他时常感到工作心有余而力不足，做事丢三落四，以前开朗、随和的性格也变得经常烦躁、易怒。同事都说老马变了，他...
男性也有更年期吗?
更年期是人进入中年后的一种正常生理变化。并非女人的专利。男性更年期是由中年步入老年的过渡时期，一般开始于40～45岁，持续到60～65岁(甚至更长)，几乎所有的男性都会被影响，只是程度不同罢了。据...
近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但饮食习惯的影响也不可忽视。很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物，影响了精子质量。下面，让专家告诉你杀精食物有哪些吧...
早在1958年，就有美国报纸称：“90%的美国青年在哪儿都穿牛仔裤——除了床上和教堂里”。而今，牛仔裤更成了风靡全球的经典衣着。然而就是这一备受青睐的牛仔裤，却在健康上遭到质疑。宁夏健康教育所日前发布的《城乡居...
早在1958年，就有美国报纸称：“90%的美国青年在哪儿都穿牛仔裤——除了床上和教堂里”。而今，牛仔裤更成了风靡全球的经典衣着。然而就是这一备受青睐的牛仔裤，却在健康上遭到质疑。宁夏健康教育所日前发布的《城乡居...
为何有些男人50岁看起来只有三十多岁呢?是不是他们有保养秘方呢?其实男人要常保青春，只要注意生活上的小细节，养成好习惯就可以了。
1.常用剃须刀，年轻5岁半。
英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子...
一般情况下，男性多以力量练习为主，承担较大的运动负荷，使身体各部分的肌肉得到协调、匀称、平衡的发展。有别于男性的线条美。 男性健身的重点练习部位： 1、通过头后伸、前屈、侧向颈屈伸等练习来发展颈肌。 ...
我与老公结婚十年了，感情一直很好，要说该怎样疼爱老公，我还是有些发言权的。男人在外打拼不容易，妻子能做的除了生活上的无微不至，精神上的支持与理解，更要提早关注他的健康，毕竟身体才是革命的本钱。 在老公创业初期...
大多数男人都喜欢喝啤酒，不论是朋友聚会还是家庭聚餐，啤酒总是必需的酒水。有的人还把啤酒当作日常软饮料，甚至誉为“液体面包”，尤其在夏天，啤酒更是露天烧烤摊上人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告：啤酒直...
工作压力大，生活太累，可能是现代人抱怨最多的话题了。长期的疲劳不仅让人腰酸背痛、记忆力下降，连原本美满的性生活也随之远去。对此，很多人不以为然，觉得不过是太累了，休息一下就没事了，更不会想到去就医。
其实，这...
女人对男人胸部的痴迷，并不亚于自身的购物情结。在一项关于“男人最诱人的部位”的调查中，百分之十的女人选择“结实的臀部”，百分之二十的女人选择“下身”，但竟有百分之六十的人毫不犹豫地选择了“坚实的胸部/胸肌...
雄激素是一把钥匙，把守着男性一生健康的大门：皮肤的细腻粗糙和它有关，头发的茂盛稀少和它有关，精力的充沛萎靡和它有关，心情的晴朗阴霾也和它有关。可以说，雄激素就是男性赖以生存的“生命素”。美国马萨诸塞州男性老龄...
男性的保健方式有很多，其每种保健方式的侧重点不同，其实保健主要是预防某种疾病的发生，以及防止器官的退化和保护人的各项生理功能为目的的。
每个人对魅力都有不同的标准，但是不可否认，健康，是组成男性魅力的重要...
男性若能像女性那样改为下蹲式排尿，可使你少受癌症之害。 原来蹲位排尿会引起一系列肌肉运动及相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内停留时间，从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。 有关调查资料表明，下蹲排...
在当今社会中，男人慢慢成了弱势群体。家庭、社会、职场的压力让他们快要窒息，而传统的观念却在说：“你是男人，你应该坚持下去!”
让这些无聊的束缚见鬼去吧，从现在开始，好好关心一下你的健康，留些关心给自己吧。
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各种奇思妙想的“补药”扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传，仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地步了。真是这样吗?答案是：no。我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。其实，男性真正需要的是整个身体各方...
所有带电物体都会产生电磁场，如电冰箱、抽油烟机。领导实施这项研究的美国斯坦福大学生育专家李德昆(音译)博士表示，最新研究发现为电子产品与男性生育能力下降之间的联系提供了第一手证据。
据悉，研究人员招募...
经常会听到有人说：一滴精十滴血。经过对精子的化学分析表明，其实精子中的营养物质并不多，但是精子很脆弱很容易受到生活中各种因素的影响，导致其畸形，变异。死亡。因此中国男性健康网温馨提醒您要戒除生活中的不良习惯...
